Третья от Солнца планета Солнечной системы, крупнейшая по диаметру, массе и плотности среди планет земной группы, не присутствующая в данный момент в реальном мире, а созданная лишь игрой воображения человеческой мысли и искусством отдельно взятого программиста, являющаяся мероприятием, проводимым для коллегиального обозначения или решения каких-либо в достаточной степени значительных или не очень значительных, либо совсем не значительных проблем общественной группой существ из семейства гоминид в отряде приматов, обладающих критическим способом мышления, высокой степенью рефлексии, способностью к систематизации знаний и опыта (Интеллигентный форум, Terra intellegentium personarum).
Вернуться   Интеллигентный форум, Терра > Поиск по форуму

Важная информация

Показано с 1 по 16 из 16.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: ADv
Раздел: Спорт 24.07.2018, 11:29
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
На этой штуковине можно использовать руки. То...

На этой штуковине можно использовать руки. То есть ты двигай не только ногами, но и руками тяни/толкай - будет легче. Без помощи рук ее сдвинуть, как мне кажется, вообще невозможно.

Из инструкции:
Раздел: Спорт 08.11.2017, 15:39
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
А бывает другое крепление? На моем "Орленке"...

А бывает другое крепление? На моем "Орленке" вариант был только такой: на ось и на штырь. Так же и крылья крепятся...
Раздел: Спорт 30.08.2017, 17:29
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Наручники... ...

Наручники...

http://cs.giftfix.ru/image/600_600/0/6/b/06be3b860c229573ec358877f90b35ad.jpg

А если серьезно, то есть же специальные держатели для тренировок. Зайти в любой спортивный магазин и...
Раздел: Спорт 19.06.2017, 10:15
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Ковылять в 50 можно по любой причине никак не...

Ковылять в 50 можно по любой причине никак не связанной с мышечной массой. Более того, повышенные нагрузки на суставы как раз могут стать с возрастом причиной для проблем с движением. Однако есть...
Раздел: Спорт 16.06.2017, 14:09
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Конкретные группы мыщц, как и количество...

Конкретные группы мыщц, как и количество тренировок и питание - вопрос отдельный. Но если говорить об общих принципах, то не зная их сложно добиться результата. Программы тренировок "растут" именно...
Раздел: Спорт 16.06.2017, 13:59
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Я говорил о профессиональных бодибилдерах (тех...

Я говорил о профессиональных бодибилдерах (тех для кого мышцы являются целью тренировок). Про физкультуру, естественно, речи нет.
Раздел: Спорт 16.06.2017, 13:38
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Sic! Вот это уже правильно. Мне кажется, что...

Sic! Вот это уже правильно. Мне кажется, что большинство домашних бодибилдеров не понимают простых правил:

Масса должна выбираться так, чтобы заданное количество повторов было предельном для...
Раздел: Спорт 16.06.2017, 13:31
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Про вес ничего не было сказано - тезис касался...

Про вес ничего не было сказано - тезис касался исключительно повторений. Уменьшаешь вес, увеличиваешь повторы и, вуаля, ты - профи.
Раздел: Спорт 16.06.2017, 11:17
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Зачем на одной. На двух. Судя по процитированной...

Зачем на одной. На двух. Судя по процитированной фразе - чем больше повторов, тем более профи.
Раздел: Спорт 16.06.2017, 10:40
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Смотря что является твоей целью. Разное...

Смотря что является твоей целью. Разное количество повторов дает разный результат. Тогда я супер-профи: могу присесть 50 раз!
Раздел: Спорт 13.06.2017, 10:15
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Как узнать предельный? И 80% от него это...

Как узнать предельный? И 80% от него это "средний" получается? И цифра 80% никак от индивидуальных особенностей человека не зависит и у всех одинаковая?
Раздел: Спорт 12.06.2017, 16:27
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Я так и не понял о каком весе идет речь. Что...

Я так и не понял о каком весе идет речь. Что значит "больший", "средний", "максимальный"? 60 кг - это какой? :scratch_one-s_head:
Раздел: Спорт 09.06.2017, 18:09
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Внимание самочек.

Внимание самочек.
Раздел: Спорт 09.06.2017, 17:23
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Ты упустил очень важный момент - о каких весах...

Ты упустил очень важный момент - о каких весах идет речь. Понимаю, что каждому свой, но вопрос в том, как ты предлагаешь определять его? Сколько раз я должен сделать этот жим и сколько подходов? А...
Раздел: Спорт 05.06.2017, 12:50
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Я прочитал как "ее сиськи" и картинка...

Я прочитал как "ее сиськи" и картинка нарисовалась в голове весьма развратная. :blush2:
Раздел: Спорт 01.06.2017, 21:15
Ответов: 186
Просмотров: 26,081
Автор ADv
Убрал ссылку из индексирования поисковиками. Так...

Убрал ссылку из индексирования поисковиками. Так об чем речь?

[@="homefit"][/@], к тебе лично никаких претензий и здорово, что тебе удалось достичь успехов. Но дело в том, что форум предназначен...
Показано с 1 по 16 из 16.


 
Быстрый переход

Часовой пояс GMT +3, время: 15:52.

Яндекс.Метрика

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot