А я-то думала, что эт я так люблю шоколад )) А это у меня организм с его помощью оздоравливается
Цитата:
|
Если же соблюдать дозу (не более 4 средних чашек в день), можно: а) оздоровить сердечно-сосудистую систему и предупредить развитие гипертензии и атеросклероза...
|
Это они о каком кофе??
Я читала, что без вреда для здоровья можно выпивать не более 2-х 150г чашек кофе. Причём, это относится только к арабике, в которой содержится кофеина меньше, чем в других сортах кофе.. Тойсть, робусту - не больше 2-х 100г чашек..
Цитата:
|
Более того, чёрный хлеб и макароны из твёрдых сортов пшеницы должны обязательно присутствовать в вашем рационе. Они поставляют в организм витамины группы В, улучшают работу ЖКТ и, как показало исследование Лондонского университета, препятствуют образованию жировых отложений в области талии
|
.
Майя плисецкая в своём интервью говорила, что "макароны - основная еда балерин". Их можно есть сколько угодно, хоть тазиками. )) Единственное условие: никакого масла и прочих добавок. Поправляются именно от них, а не от макарон
