Мой родственник, врач по образованию и работе, говорил:иммунитет организма находится в толстом кишечнике)
если есть проблемы типа дисбактериоза, то иммунитет будет падать. Поэтому всем часто болеющим пациентам советовал одинаково:пропить курс лактобактерина или бифидумбактерина (в зависимости от анализов), на ночь каждый день съедать по дольке чеснока, перестать употреблять в пищу дрожеевой хлеб.