Психологически здоровая личность - Страница 34

Надежда · 07.01.2015, 21:31

Цитата:

Сообщение от Марго

Уже вы все знаете, что одно из моих увлечений - пение))) На сцену я не рвусь, пою для себя, не против, если и ещё кто-то слушает...

Вот ещё две интересные ссылки о влиянии музыки на наше здоровье, в том числе и на нашу психику. Добавлю от себя лишь то, что в моей жизни были моменты, когда я очень легко и просто могла сбрендить, т.е. сойти с ума, но у меня, похоже, сильный ангел-хранитель. Он дал мне сначала увлечение вязанием, что спасло меня в довольно трагический момент жизни, а потом он подал идею мне купить компьютер, познакомил с людьми, которые научили меня делать ролики и способствовали тому, что я стала петь... Карочи... почитайте, а вдруг и вам это пригодится, чтобы быть психологически здоровыми личностями)))

петь или не петь?

маэстро, сыграйте аспирин!

Нередко пою, себе поднос..) Напеваю какую то застрявшую в голове мелодию, когда без слов, когда с запомнившимися.) Очень эффективная штука. Однако мне больше помогает слушать музыку. И не мешать исполнителям. Нравится когда я словно растворяюсь в нотах, во взлётах и резких переменах ритма, как будто гулящая среди октав душа блуждая, поёт в унисон, улавливая всю лёгкость и чистоту звуковой гаммы музыки. Настроение меняется в зависимости от звучащей музыки, она мною манипулирует и я с удовольствием позволяю звукам это делать. Цветотерапия, разнообразие красок, тоже прекрасно помогают справится с проблемой, а мне мнительной, чрезмерно сомневающейся, царапина кажется огромной раной, вообще полезно молча рассматривать красивые пейзажи, наслаждаться природой и её видами)

Как например вот тут:

http://travelask.ru/blog/posts/452-3...es=og.comments

ММммм.. Так бы смотрела и смотрела..

И ещё один вид маленького городка Бледа в Словении

Марго · 08.01.2015, 11:56

Надежда, Вам должно понравиться... Я этот ролик делала в 2011 году... Очень люблю творчество Стинга, и попались красивые съёмки океана... совместила и получила - релакс полный)))

-n-y&google_comment_id=z12ken4ywlaghxb5w04cgpihit2pcjaqofo

Надежда · 08.01.2015, 21:10

Марго, понравились и мелодия, и волны) Спасибо огромное!

Aurum · 12.10.2015, 10:26

Цитата:

Сообщение от Вега

Во-первых, психологически здоровый человек ориентирован на реальность. Всем понятно, что нужно обращать внимание на происходящее, трезво оценивать ситуацию и каким-то образом участвовать в этой жизни. Не то она пройдёт мимо.

Иными словами, основной критерий психологического здоровья - адекватность. Как следствие - приспособленность. Не "самостоятельность", "спонтанность" и иже с ними, а поведение, наиболее эффективное для него, конкретного, в его конкретной реальности.

Цитата:

Сообщение от Вега

психологически здоровый человек принимает себя и окружающих такими, какие они есть

Эта модная фраза - оксюморон. Никто никого не принимает "таким, как есть". Люди принимают и не принимают окружающих такими, такими их видят.

Уместно было бы заметить, что психологически полноценный человек чаще воспринимает людей безоценочно. Потому что психологически полноценный человек преимущественно счастлив. Его не одолевает ни хандра, ни невыплеснутая агрессия. Он адекватен и потому находит баланс со средой. А это неминуемо ведет к отсутствию желания лепить ярлыки. То есть,

Цитата:

Сообщение от Вега

у него отсутствует склонность воспринимать людей и окружающее стереотипно

Цитата:

Сообщение от Вега

психологически здоровый человек способен к близким отношениям с людьми

Не просто способен. Он строит эти отношения и достигает необходимой степени близости.

Остальные пункты - не критерии психологической полноценности, а описательные характеристики некоего человека идеального, 1 шт. (по мнению автора).

Дафна Дюморье · 12.10.2015, 10:31

Цитата:

Сообщение от Aurum

психологически полноценный человек чаще воспринимает людей безоценочно.

Точно также психологически полноценный человек не воспринимает высказывания о себе как какую-либо оценку. Он просто принимает их к сведению. Не делая удивленных глаз - ну как вы могли такое подумать!?

Aurum · 12.10.2015, 10:59

Цитата:

Сообщение от Дафна Дюморье

Точно также психологически полноценный человек не воспринимает высказывания о себе как какую-либо оценку. Он просто принимает их к сведению. Не делая удивленных глаз - ну как вы могли такое подумать!?

Оценочность характеристики воспринимается однозначно, это ее определяющее свойство, свойство ярлыка. Реакции на такую форму агрессии индивидуальны в зависимости от особенностей личности. Те, кого это по разным причинам (опыт общения, заниженная самооценка, собственная склонность навязывать конфликты) не удивляет, воспримут соответственно. Те, кого удивит, будут удивляться)

Дафна Дюморье · 12.10.2015, 11:20

Цитата:

Сообщение от Aurum

Оценочность характеристики воспринимается однозначно, это ее определяющее свойство, свойство ярлыка. Реакции на такую форму агрессии...

Еще раз, пожалуйста. Какую форму агрессии?

Островок · 12.10.2015, 11:42

Цитата:

Сообщение от Дафна Дюморье

Какую форму агрессии?

Ярлык воспринимается однозначно, как некий вид навязанной оценки. Потому и реакция на него, как ответ на агрессию. Так поняла.

Дафна Дюморье · 12.10.2015, 12:01

т.е. если я скажу "Островок, твой ход мыслей я оцениваю, как нестандартный и весьма привлекательный" - это я агрессию проявлю? А ты его воспримешь как навязанную оценку? И кто в таком случае из нас будет психологически здоровой личностью?

Островок · 12.10.2015, 12:11

Ход мыслей - это не ярлык. Ярлыком в данном случае будет: "ты нестандарт" .

Вот в каком контексте это прозвучит, в таком и будет оценена степень агрессии. Оценивая поступки (ход мыслей) совсем не обязательно жестко связывать их с личностью. Ярлык же - ярмо на шее.

Дафна Дюморье · 12.10.2015, 12:40

Цитата:

Сообщение от Островок

Ярлыком в данном случае будет: "ты нестандарт"

Цитата:

Он назвал меня рыбкой, рыбка значит пиранья. Пиранья значит зубастая. Зубастая значит собака. Собака значит… Граждане, да он меня сукой обозвал!
http://www.inpearls.ru/

УмНик · 12.10.2015, 12:43

Цитата:

Сообщение от Надежда

пою, себе поднос

Не надо! Не надо петь поднос. Лучше песню.))) Не обижайся. Просто глаз зацепился. А пропустить я не могу. Это был бы уже не я.)))

Марго · 12.10.2015, 16:22

Цитата:

Сообщение от УмНик

А пропустить я не могу. Это был бы уже не я.)))

Психологически здоровая личность?

К девушкам
Прочитала старттопик, а потом сразу последнюю страницу. Поняла, что я пока ещё психологически и интеллектуально не готова воспринимать то, что вы написали)))

Но читать мне было интересно, спасибо)))

И в связи с написанным в старттопике

Цитата:

психологически здоровый человек нуждается в одиночестве. Постоянно находиться в обществе просто невозможно. Можно перестать быть психологически здоровым человеком. А одиночество даёт нам не только отдых от шума, суеты, людей, но и помогает сосредоточиться на единственном человеке, который всегда с нами.

вот это очень близко, очень понравилось. Последнее время очень часто ловлю себя на мысли, что всё время хочется одиночества, этакого внутреннего созерцания, обдумывания разных вещей, о которых пока говорить ни с кем не хочется. Может это уже старость подкрадывается?

oleg · 12.10.2015, 17:59

Цитата:

Сообщение от Aurum

Уместно было бы заметить, что психологически полноценный человек чаще воспринимает людей безоценочно. Потому что психологически полноценный человек преимущественно счастлив. Его не одолевает ни хандра, ни невыплеснутая агрессия. Он адекватен и потому находит баланс со средой.

Что то в такой характеристике человек больше смахивает на овощ, ну или на психически незорового. На лице счастливая блуждающая улыбка и более ничего ни хандры ни агрессии, ну и соответственно ни любви ни заботы ни радости, потому что у каждой медали 2 стороны и медалей с одной стороны не бывает...

Танцующая · 12.10.2015, 18:18

Цитата:

Сообщение от oleg

ни хандры ни агрессии, ну и соответственно ни любви ни заботы ни радости

т.е. ты внутренне уверен, что если человек не способен на хандру, то он не способен на заботу?

Aurum · 12.10.2015, 18:21

Цитата:

Сообщение от oleg

Что то в такой характеристике человек больше смахивает на овощ, ну или на психически незорового. На лице счастливая блуждающая улыбка и более ничего ни хандры ни агрессии

Я написала не об этом.

Цитата:

Сообщение от Aurum

Его не одолевает ни хандра, ни невыплеснутая агрессия.

То есть он умеет в мире со своими эмоциями жить, не сдаваясь на откуп ни враждебности, ни тоске. Всем иногда бывает грустно и любого человека можно разозлить.

oleg · 12.10.2015, 18:26

да. Правда "хандра и забота" это не та пара. Скорее "хандра и восторженность" и "забота и эгоизм"
Если человек не может искренне разозлится, то он не сможет искренне порадоваться. Если он не знал горя то не оценит и счастья. Если не знал счастья, то незаметит и горя. Психология личности это качели. А качели не могут зависнуть в одной или другой высшей точке надолго, но они могут перестать раскачиватся и застыть в самой нижней точке.

Цитата:

Сообщение от Aurum

То есть он умеет в мире со своими эмоциями жить, не сдаваясь на откуп ни враждебности, ни тоске.

и не сдаваясь на откуп ни радости ни дружбе? Уж если жить в мире со своими эмоциями, но со всеми и с отрицательными и с положительными? Тогда это тихая болотная палата в психушке.

Цитата:

Сообщение от Aurum

Всем иногда бывает грустно и любого человека можно разозлить.

Всем иногда бывает радостно и любого человека можно обрадовать

Aurum · 12.10.2015, 18:34

Цитата:

Сообщение от oleg

и не сдаваясь на откуп ни радости ни дружбе?

Все-таки, дружба - это не эмоция, а взаимоотношения между людьми, нечто гораздо более сложное, чем ощущение радости или печали.

Сдаться на откуп тоске - значит, впасть в отчаяние. Это не противовес радости, радости вовсе не нужен противовес. Чтобы порадоваться не нужно обязательно поплакать. У эмоционального человека все переживания острее, и чем он восприимчивее, тем больнее его боль и тем слаще его счастье. Но это не 50%/50% в балансе пережитого. Если человек полдня радуется и полдня предается унынию, у него биполярное расстройство. Человек ярче запоминает негативные эмоции, потому что это маркеры потенциальной опасности, но их гораздо меньше, чем позитива.

"Не ищите ключи к счастью. Дверь всегда открыта" (с.)

oleg · 12.10.2015, 18:44

Цитата:

Сообщение от Aurum

Сдаться на откуп тоске - значит, впасть в отчаяние.

сдатся на откуп радости это впасть в загул.
Сдаватся вообще не надо ничему ни "хорошему" ни "плохому". Надо всегда трезво оценивать, что за вспышку радости ты заплатишь вспышкой грусти и наоборот.

Танцующая · 12.10.2015, 18:48

Цитата:

Сообщение от oleg

что за вспышку радости ты заплатишь вспышкой грусти и наоборот.

они будут равнозначные по силе?