|
|
27.01.2013, 18:36
|
#1
|
Постоянный участник
Регистрация: 25.01.2013
Сообщений: 172
|
Как я боролась с собой идеальной
Не знаю, насколько впишется этот пост в рубрику "Эмоции". Но ничего более подходящего найти не могу.
Выполняя программу "Я более открытая и счастливая" )) решила поделиться своими недавними переживаниями и метаморфозами, к которым они меня подтолкнули. Переживания универсальные, наверняка каждый из вас что-то подобное проходил. Я о неврозах и фрустрациях из-за несоответствия нас любимых нам идеальным.
Я идеальное -это идеальнаЯ модель себя, к которой человек стремится всю свою жизнь. Штука вполне себе положительная, "она нам строить и жить помогает", если не позволить ей превратиться в монстра, внушающего вам всевозможные страхи и негативные эмоции. Те, у кого был "комплекс отличника" ( а отличник в какой-то момент жизни оказался неудачником, или точнее -посчитал себя таковым) поймут меня лучше всего.) За последний год ( 4-й год после развода) в интернетах и в реальной жизни мне часто приходилось сталкиваться либо с сочувствием, либо с неприкрытой агрессий и насмешками по поводу моей незамужнести и бездетности. Я для этих граждан элемент Хаоса, нарушающий их стройную систему мироздания, в котором место женщины при муже и детях, другие не имеют права даже называться женщинами) Надо ли говорить, что больше всего мне приходилось терпеть от себя самой, от своего идеального Я) К 30ти годам у меня уже должны были быть все атрибуты счастливой женщины, ан нет) Мне помогли феминистические форумы, да-да)), но я не мужененнавистница, если что))), так вот они помогли понять, что большая часть моего идеального Я- это навязываемая извне социальная программа. В самой программе опять же нет ничего плохого -она призвана поддерживать рождаемость- до тех пор, пока не ломает психику женщин, не способных ее выполнить, или не сводит смысл существования женщины только лишь к размножению. Возмущение существующей несправедливостью запустило процесс выздоровления. Я признала за собой право не соответствовать как своим, так и чужим представлениям обо мне идеальной.
В результате стала гораздо спокойнее и снисходительнее к себе и окружающим, и да, я чувствую себя счастливой. ))) "На свете счастья нет, а есть покойник в холле"))))
Пыспыс для любознательных: я здоровая и местами красивая женщина, еще надеющаяся создать семью и родить ребенка)))
В комментарии прошу все ваши мысли на тему, как победить злое идеальное Я)
|
|
|
27.01.2013, 18:49
|
#2
|
Эльфочка
Регистрация: 01.10.2009
Сообщений: 8,292
|
Цитата:
Сообщение от Глюклих
я здоровая и местами красивая женщина, еще надеющаяся создать семью и родить ребенка)))
В комментарии прошу все ваши мысли на тему, как победить злое идеальное Я)
|
Так ты хочешь первое или второе?
|
|
|
27.01.2013, 18:54
|
#3
|
Постоянный участник
Регистрация: 25.01.2013
Сообщений: 172
|
Цитата:
Сообщение от Эсмеральда
Так ты хочешь первое или второе?
|
И то, и другое))) Пусть останется только доброе Я, то что будет дарить мне надежду, а не бить депрессией, если что-то не получается)
|
|
|
27.01.2013, 18:57
|
#4
|
Всё зависит от всего
|
Цитата:
Сообщение от Глюклих
В комментарии прошу все ваши мысли на тему, как победить злое идеальное Я)
|
Не очень поняла, чего именно ты от нас хочешь.
Как по мне, так одним из основных вариантов просто будет расхожее "Если вам не досталось то, что нравится, сделайте так, чтобы понравилось то, что досталось".
__________________
Слова - как ключи. Правильно подобрав, можно открыть любую душу и закрыть любой рот.
|
|
|
27.01.2013, 18:57
|
#5
|
#Zамир #НетНацизму
Регистрация: 21.04.2009
Адрес: Москва
|
Если я не ошибаюсь - это называется перфекционизм: стремление все делать идеально. Мне это не очень знакомо, поскольку ленив до неприличия, но иногда и на меня нападает. И побороться с этим практически невозможно: если то, что я делаю не соответствует моему представлению, то внутри возникает дикий дискомфорт. Могу представить насколько непросто было тебе отойти от этой модели поведения.
__________________
#Zамир #НетНацизму
|
|
|
27.01.2013, 19:00
|
#6
|
Эльфочка
Регистрация: 01.10.2009
Сообщений: 8,292
|
Цитата:
Сообщение от Глюклих
И то, и другое)))
|
Начать прийдется с чего-то одного
Цитата:
Сообщение от Бижу
"Если вам не досталось то, что нравится, сделайте так, чтобы понравилось то, что досталось".
|
я бы продолжила мысль)))"пока это не досталось другим"
|
|
|
27.01.2013, 19:01
|
#7
|
Постоянный участник
Регистрация: 25.01.2013
Сообщений: 172
|
Цитата:
Сообщение от Бижу
Не очень поняла, чего именно ты от нас хочешь.
Как по мне, так одним из основных вариантов просто будет расхожее "Если вам не досталось то, что нравится, сделайте так, чтобы понравилось то, что досталось".
|
Да просто поболтать мне с вами захотелось)) про вас, про себя я и так все знаю))
Раз ты не понимаешь, то ты счастливая, и никогда не портила себе невры и цвет кожи, переживая из-за такой ерунды))) Подозреваю, что твои 2 я, ты реальная и идеальная не особо расходятся) С чем и поздравляю. Это большая редкость, на самом деле.
|
|
|
27.01.2013, 19:06
|
#8
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 54,929
|
Цитата:
Сообщение от Глюклих
как победить злое идеальное Я)
|
У меня подход был такой - сначала понять, что идеал не достижим в принципе, потом принять, что в себе самой есть куча недостатков, потом этим недостаткам разрешить быть и даже отнестись к ним с юмором и нежностью Потом гораздо спокойнее воспринимаются недостатки других и как следствие повышается уровень счастья в жизни
Когда принимаешь свои недостатки, тогда с ними бороться нет смысла, гораздо легче их менять и корректировать - они же мои родные, поэтому договориться всегда можно
|
|
|
27.01.2013, 19:07
|
#9
|
Постоянный участник
Регистрация: 25.01.2013
Сообщений: 172
|
Цитата:
Сообщение от ADv
Если я не ошибаюсь - это называется перфекционизм: стремление все делать идеально. Мне это не очень знакомо, поскольку ленив до неприличия, но иногда и на меня нападает. И побороться с этим практически невозможно: если то, что я делаю не соответствует моему представлению, то внутри возникает дикий дискомфорт. Могу представить насколько непросто было тебе отойти от этой модели поведения.
|
Ты зацепился за "комплекс отличника") Это не только перфекционизм, но еще раздутое самомнение и неадекватные ожидания от жизни)) я то считала, что я делаю практически все хорошо, а на поверку выходило не очень)
|
|
|
27.01.2013, 19:08
|
#10
|
Постоянный участник
Регистрация: 23.08.2012
Адрес: Зеленоград
|
Цитата:
Сообщение от Глюклих
как победить злое идеальное Я)
|
Дык покормить.. Злое оно чего? - То шо голодное)
А серьезно - мне кажется надо признать, что я на самом деле не идеален (идеальна), но это нормально, есть к чему стремиться, что бы не закостенеть
|
|
|
27.01.2013, 19:09
|
#11
|
Всё зависит от всего
|
Цитата:
Сообщение от ADv
Если я не ошибаюсь - это называется перфекционизм: стремление все делать идеально. Мне это не очень знакомо, поскольку ленив до неприличия,
|
Вот знаешь, Лёшенька, как раз ленивость у перфекционистов особенно хорошо развита, ты посмотри на нас с Ясной. Если есть вариант, что не получится сделать всё по высшему разряду, возникает острое желание чего? Правильно, вообще ничего не делать.
Цитата:
Сообщение от Глюклих
С чем и поздравляю. Это большая редкость, на самом деле.
|
Это называется большим пофигизмом скорее всего. Не могу сказать, что столь уж похвальное качество, но грустить мне сейчас по этому поводу как-то неохота.
__________________
Слова - как ключи. Правильно подобрав, можно открыть любую душу и закрыть любой рот.
|
|
|
27.01.2013, 19:10
|
#12
|
Эльфочка
Регистрация: 01.10.2009
Сообщений: 8,292
|
Цитата:
Сообщение от Глюклих
Это не только перфекционизм, но еще раздутое самомнение и неадекватные ожидания от жизни)) я то считала, что я делаю практически все хорошо, а на поверку выходило не очень)
|
Это называется "гордыня" и лечится очень просто)
|
|
|
27.01.2013, 19:12
|
#13
|
Постоянный участник
Регистрация: 25.01.2013
Сообщений: 172
|
Цитата:
Сообщение от Вега
У меня подход был такой - сначала понять, что идеал не достижим в принципе, потом принять, что в себе самой есть куча недостатков, потом этим недостаткам разрешить быть и даже отнестись к ним с юмором и нежностью Потом гораздо спокойнее воспринимаются недостатки других и как следствие повышается уровень счастья в жизни
Когда принимаешь свои недостатки, тогда с ними бороться нет смысла, гораздо легче их менять и корректировать - они же мои родные, поэтому договориться всегда можно
|
Это я уже проработала ( не на 100 %, рецидивы еще случаются-)), но забуксовала) Да, я стала снисходительнее и к себе, и к другим, чувствую себя свободнее, но одновременно с этим и апатия пришла. А зачем что-то делать, когда я себя и такой принимаю. В общем, самопринятие может и расхолаживать.
|
|
|
27.01.2013, 19:13
|
#14
|
Постоянный участник
|
Цитата:
Сообщение от Эсмеральда
Это называется "гордыня" и лечится очень просто)
|
как?
__________________
Все, что я должна, записано в Налоговом кодексе, что не должна - в Уголовном, остальное - Ваши домыслы
|
|
|
27.01.2013, 19:14
|
#15
|
Постоянный участник
Регистрация: 23.08.2012
Адрес: Зеленоград
|
Цитата:
Сообщение от Глюклих
А зачем что-то делать, когда я себя и такой принимаю.
|
Кризис среднего возраста, само пройдет)
|
|
|
27.01.2013, 19:14
|
#16
|
Постоянный участник
Регистрация: 25.01.2013
Сообщений: 172
|
Цитата:
Сообщение от Эсмеральда
Это называется "гордыня" и лечится очень просто)
|
Крапивой?))
|
|
|
27.01.2013, 19:15
|
#17
|
Эльфочка
Регистрация: 01.10.2009
Сообщений: 8,292
|
Цитата:
Сообщение от Танцующая
как?
|
Возможно,это будет выглядеть смешно,но:воздержанием,постом и молитвой.
|
|
|
27.01.2013, 19:16
|
#18
|
Постоянный участник
Регистрация: 28.10.2012
Адрес: москва
Сообщений: 7,001
|
Цитата:
Сообщение от Бижу
Если есть вариант, что не получится сделать всё по высшему разряду, возникает острое желание чего? Правильно, вообще ничего не делать.
:
|
|
|
|
27.01.2013, 19:18
|
#19
|
Постоянный участник
Регистрация: 25.01.2013
Сообщений: 172
|
Цитата:
Сообщение от Svift
Дык покормить.. Злое оно чего? - То шо голодное)
А серьезно - мне кажется надо признать, что я на самом деле не идеален (идеальна), но это нормально, есть к чему стремиться, что бы не закостенеть
|
Я себя никогда идеальной не считала, но верила, что в один прекрасный момент ей стану. Шло время, а день Х так и не пришел. В общем, я поняла надо снизить ценность того идеального я или придумать новое, не такое далекое от меня настоящей)
|
|
|
27.01.2013, 19:21
|
#20
|
Всё зависит от всего
|
Цитата:
Сообщение от Глюклих
Я себя никогда идеальной не считала, но верила, что в один прекрасный момент ей стану.
|
А смысл?
__________________
Слова - как ключи. Правильно подобрав, можно открыть любую душу и закрыть любой рот.
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 22:59.
|