Худеем правильно и легко - Страница 51

Танцующая · 30.03.2012, 19:42

Цитата:

Сообщение от Марусяк

Где ж силы воли то взять,не жрать после 6-ти

по большому счету это правило для тех, кто ложится не позже 10 вечера

Фрида · 30.03.2012, 23:33

подписалась на рассылку "1001 способ похудеть".
что-нибудь да подберу.

Танцующая · 31.03.2012, 00:08

Если там будет что-то кроме - меньше жрать и больше двигаться - маякнешь?)))
А я сижу и думаю - как хорошо, когда гости задерживаются.
Ко мне пришли подруги...и я не успела слопать свой ужин. И думала - вот уйдут часиков в 11...я и поем...А сейчас полночь...и есть уже не хоца.

Lady Algiz · 31.03.2012, 00:11

Цитата:

Сообщение от Фрида

подписалась на рассылку "1001 способ похудеть".
что-нибудь да подберу.

Можно в подпись ставить

Бижу · 31.03.2012, 00:27

Цитата:

Сообщение от Фрида

подписалась на рассылку "1001 способ похудеть".
что-нибудь да подберу.

Фрида, и давно с тобой такое горе???

Цитата:

Сообщение от Танцующая

Ко мне пришли подруги...и я не успела слопать свой ужин.

В смысле - они тебя опередили?

Так ужин только врагам положено отдавать.

Танцующая · 31.03.2012, 10:31

Цитата:

Сообщение от Бижу

В смысле - они тебя опередили?

нет) просто у меня на ужин 1 куриное бедрышко...и делить его на троих в мои планы не входило.
Но, скажу я вам, съеденное оно же с утра доставило меньше удовольствия...прямо скажем совсем не доставило

Танцующая · 01.04.2012, 16:06

Начала 30дневный курс Джулиан Майклс. (ссылочку где то давала, если надо продублирую)
На ее словах -

Цитата:

какой бы уровень подготвки у вас не был - вы справитесь)

посетила мысль, что насколько минусовые уровни после нулевого то есть? Мне кажется у меня -50.
Я уже пыталась пройти этот курс. На втором дико заболели колени. Сейчас делаю все весьма аккуратно. Посмотрим что будет.
Ищу
1.поддержку
2.сотоварищей (делай со мной, делай как я, делай лучше меня)
3. ~~спонсора~~ люди, поспорьте со мной на что-нибудь что б меня жаба задушила и я 30 дней допрыгала)

Бижу · 01.04.2012, 16:22

Это что ж там такого особенного, что ты себе такие минусы пририсовала??

Мне ссылочку мона?

Цитата:

Сообщение от Танцующая

1.поддержку

Эт сколько угодно, обопритесь, сударыня, на мой локоток!

Цитата:

Сообщение от Танцующая

2.сотоварищей (делай со мной, делай как я, делай лучше меня)

Нууу... Я могу попробовать, если это не очень больно.

Цитата:

Сообщение от Танцующая

люди, поспорьте со мной на что-нибудь что б меня жаба задушила и я 30 дней допрыгала)

Поспорь с мужем, и вы не купите ту большую красивую машинку, если ты не справишься с заданием.

funnyego · 01.04.2012, 16:29

Танцующая, просто делай

Тупо-упорно, как угодно... помня о конечном результате. А он точно будет.

Танцующая · 01.04.2012, 16:59

Цитата:

Сообщение от Бижу

Мне ссылочку мона?

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3031386
вэлкам в ад) А я еще все это в штанишках делаю..ну знаете типа сауна всегда с вами...

Бижу · 01.04.2012, 17:20

Угу, только мне скачать не разрешили.

Танцующая · 01.04.2012, 17:46

Бижу, солнце, вот специально для тебя нашла

Это кусочек. Первый уровень. То что я делаю

Бижу · 01.04.2012, 18:15

Цитата:

Сообщение от Танцующая

Бижу, солнце, вот специально для тебя нашла

Пасиб!

Ида · 02.04.2012, 04:47

Цитата:

Сообщение от Танцующая

сотоварищей (делай со мной, делай как я, делай лучше меня)

Что ты молодец, скажу - обращайся в любое время.

А вот компанию вряд ли составлю: после 6 недель диеты энтузиазма к физической нагрузке все меньше и меньше.

Разве что на бодифлекс меня хватит.
Девочки с диетного форума говорят, что это оттого, что мало жиров (по сравнению с обычным питанием).
Хотя, может, как-нибудь попробую попрыгать под Джулиан. Все-таки я за это время полегче стала )), должно проще пойти. Наверное.

Ида · 02.04.2012, 13:04

Читаю другой форум. Там девушка жалуется, что при отказе от сладостей она становится очень нервной и у нее начинает кружиться голова.
Это что с ней происходит?

Ясна · 02.04.2012, 13:14

Абстиненция?

Танцующая · 02.04.2012, 13:17

Цитата:

Сообщение от Ида

Там девушка жалуется, что при отказе от сладостей она становится очень нервной и у нее начинает кружиться голова.
Это что с ней происходит?

ломка. Организм требует дешевое и вкусное топливо

Ида · 02.04.2012, 13:19

Цитата:

Сообщение от Танцующая

ломка

Ого.

Так это я еще легко отделалась в начале диеты - без головокружений и головных болей, просто небольшой депрессией.

Ясна · 02.04.2012, 13:21

Там, вроде, не только топливо, но и чё-то на удовольствительские центры влияющее?

Или как их там.

Ида · 02.04.2012, 13:27

Цитата:

Сообщение от Ясна

чё-то на удовольствительские центры влияющее

В шоколаде - вещества, родственные гашишу.