Головная боль
 

тут, я понимаю, место на поплакать?)) вобщем, голова болит с утра и ничо не помогает :(

А что именно не помогло?

в утре выпила анальгина, дальше цитрамона, позжее солпадеина 2 таблетки..вот щас сижу и думаю - мож это просто уже старость?)))

А ты цитрамон разжёвываешь? :blush2:

На сегодня скачки атмосферного давления передали. Так что, если есть метеочувствительность, то надо потерпеть.
Мне помогает цитрамон + кофе и полежать минут 20 с закрытыми глазами. Или теплый компресс на затылок.

спасибо, вернусь домой обязательно попробую :)

А если давление повышенное?

Если столько таблеток уже съедено "анальгина, дальше цитрамона, позжее солпадеина 2 таблетки", то...тут токо вариант полежать и чтобы тебя не трогали и не звучали рядом.

я не страдаю давлением, голова просто болит сама по себе - она у меня любитель пожить отдельной жизнью от организЬма) да, вечером обязательно поваляюсь в тишине, спасибо)

Это спазмы сосудов головного мозга. И наверняка есть вегетативно сосудистая дистония.
Это надо расширить сосуды. Вино не советую т.к. на 15 минут попустит, а потом еще больший спазм будет.
Тут можно легонько помассировать затылок, тепло на затылок (знаю что это опасно, но я в душе теплую воду на затылок минут 5 лью). Из таблеток – никотиновая кислота.

«Действующее вещество (МНН) Никотиновая кислота (Nicotinic acid)
Применение: спазм периферических сосудов, мигрень, нарушение мозгового кровообращения, включая ишемический, интоксикации длительно незаживающие раны, язвы, инфекционные заболевания, заболевания ЖКТ.»

http://www.lib-med.ru/?article=3575

А у меня, чуть что, давление падает. Врачи говорят - проблемы в шейном отделе позвоночника, вероятнее всего. И как с этим бороться? Гильотиной? :cray::D
Я помню, беременная была, пошла на плановый осмотр к врачу. Она давление измеряет: 80/50. Смотрит на меня: ты как дошла-то сюда? )

А гимнастику для шеи? Она элементарная: аккуратненькие наклоны головы влево-вправо-вперёд. Назад, правда, не для всех можно. Так же, как и вращения..
А ты МРТ шеи не делала?

Да, знаю, что назад голову откидывать нельзя.

МРТ не делала - никто не надоумил. :unknw:

Странно. Говорят, что проблема в шее, а посмотреть её не хотят?
Решат её прблемы, избавишься от траблов с давлением :unknw:

И у меня такое счастье - гипотония (рабочее давление у меня 90/60)

Вот что пишут нам.
http://www.leovit.ru/livinghypotonia.html

"Прекрасным средством для профилактики гипотонии является красное вино, ежедневное употребление которого в количестве одного бокала, помогает не только предотвратить гипотонию, но и насытить организм антиоксидантами." (с) :lol:

Так что, всё мы тут правлино делаем.

Не только в шее дело.
Это только если зажат нерв в шейном отделе или нарушено кровообращение из-за искривления позвоночника (грыжи и т.д.). А так это сосудистые проблемы из-за нервов, диет, питания не верного.

Мне комплекс упражнений понравился. Называется "Лёжа на спине". :D

* Лёжа на спине, поднимать и опускать прямые ноги, задерживая их в поднятом положении на некоторое время.
* Лёжа на спине, поднять ноги и вращать ими воображаемые педали велосипеда.
* Лёжа на спине, выполнять поднятыми руками и ногами "ножницы", то есть перекрещивающие движения.
* Лёжа на спине, плавно поднимать вверх и опускать вниз руки. Можно делать это упражнение с отягощением — взять в руки две поллитровые пластиковые бутылки, наполненные водой (если нет гантелей или утяжелителей).
* Лёжа на спине, резко боксировать руками вверх и вперёд.
* Руки поднять вверх, а потом быстро и резко "уронить" их.
* Колени подтянуть к животу, обхватив их руками. Теперь давите, что есть сил, коленками вперёд, пытаясь "разорвать" сомкнутые руки.

:lol:

Ида, признавайся, сидишь на диетах?? :D

А это как-то лечится? Неужели кто-то рискнет туда лезть? :(
Даже не все мануальные терапевты с шеей работают - ответственность большая.

Не, я слабачка. :mosking:

Самого главного упражнения нету, очень полезного для сосудов:

лёжа на полу, вытянуть руки за голову (ну как если бы вы стояли, подняв руки вверх, а тут это надо изобразить на полу). Носки на себя (с усилием) и также потянуться руками "вверх". Сами почувствуете, как позвоночник растягивается; кровообращение восстанавливается в полном объёме и каждый сосудик получает питание.
Кста, хорошо и для профилактики головных болей, которые из-за плохих сосудов

Скажем так, делается профилактика. Осторожный массаж и физ нагрузка без резких движений. Это снимает напряженность мышц в шейном отделе, улучшает кровообращение. Если не катастрофическая проблема, то мне мой врач говорил, что можно прокачав одну сторону мышц шеи сильнее второй уменьшить нагрузку на позвоночник в нужном месте. (если чего, то врач с докторской степенью невропатолога и физиотерапевта - реабилитирует спортсменов и ему верить можно, проверено на птичках):)

Эх, где б такого врача взять? :(

У моей дочери тоже есть проблема с головной болью. Уже достаточно много лет. Сейчас этой проблемой занялись вплотную: прошли обследование, вплоть до того, что она целые сутки носила с собой портативный ЭКГ, фиксирующий ее состояние и прошли всевозможные сканеры головы. Диагноз звучит довольно непонятно, но что-то связано с непроходимостью сосудов головного мозга. То есть теперь ей предстоит курс лечения. Какой именно - не знаю, но, надеюсь поможет. Тем более, что раньше никакие таблетки от боли не избавляли.

Сочувствую твоей дочери. :(
У меня все не так ужасно. Чаще всего достаточно таблетки цитрамона.
И еще я заметила - в большинстве случаев моя головная боль начинается с наступлением ясной, солнечной погоды.

Adv, сочувствую дочери. Сама пью сосудорасширяющие. Типа Эуфелина. Никому не рекомендую, все ж разные, но мне доктор посоветовал

Точно-точно.....у меня головная боль следует сразу же за нервным перенапряжением....еще со школы - экзамен сдала - домой пришла - отпустило - начала голова болеть. А сейчас головную боль может любое перенапряжение вызвать.:(

У моего сына диагноз - 40% - й затрудненный кровоотток от правого полушария мозга. При повороте головы вправо, при снятии показаний прибором, это фиксируется четко.
Боремся.:)

Вот и меня не понимают, почему весна и солнышко вызывает у меня кислое выражение лица. А голова, потому что болит и к вечеру попускает.

у меня тоже головные боли от спины и от ВСД - еще со школы мучаюсь. Всегда на таблетках. Очень боялась, когда беременная была - таблетки вред, а головные боли ужасно сильные. Но, что удивительно - во время беременности НИ РАЗУ не болела голова. До сих пор не пойму этого феномена.

Ребёнку же таблетки вредно, вот организм и собрался :D
Я сама ни разу даже не чихнула, ни во время беременности, ни пока грудью кормила ))
До чего ж природа мудра :)

Такс, только не надо мне советовать хроническую беременность от головной боли.:lol:

Это пять ! :yahoo:
Самая популярная сегодня тема. Сегодня какя-то солнечная активность наблюдается, плюс весенняя смена погоды. Вот потому всех и прихватило.
Как чел, страдающий головными болями очень давно, могу сказать, что надо обследоваться, далее выполнять назначения врача и последний пункт, самый важный, найти спеца нетрадиционной медицины, знающего, как с этим бороться. И будет вам счастье. :)

О, ты знаешь, не у тебя одной такая проблема. Эта так называемая аллергия на солнце. Хреново, однако !

Так в том-то и дело, что это не всегда, а именно при перепадах погоды: с пасмурной на ясную..
А летом я прекрасно на пляже время могу проводить - и никакой головной боли. :)

Это не аллергия на солнце. Аллергия проявляется разными кожными высыпаниями, конъюктивитом и т.п.
А это, скорее всего, реакция на смену атмосферного давления.

Ибупрофен при головной боли - это я загнула. да?

Имхо, нормально. (Но я не врач) Половина болеутоляющих лекарств содержит в качестве действующего вещества ибупрофен.

У меня неделю голова болела у родителей.давление в норме ,не знаю что было,ничего не помогало.В итоге выпила у сына болеутоляющее ибупрофен,как рукой сняло.

Иногда болит "по инерции". То есть если и была причина, то она уже прошла, но боль остается. В такой ситуации достаточно один раз выпить болеутоляющее и все проходит. У меня ощущение, что такая боль на эмоциональном уровне возникает и таблетка помогает психике перестроиться.

плацебо? предлагаешь пить глюкозу в упаковке от Брала?

Мне кажется это не столько плацебо, сколько инерция поведения. Например, у меня бывает, что температура держится несколько дней, но достаточно принять один раз жаропонижающее и она тут же приходит в норму на постоянной основе. Если выпить таблетку в период "активной болезни", то она подействует лишь на несколько часов.

болит голова. измеряю давление. на левой руке 160/117 на правой 124/63... такое разве возможно... да и вообще у меня обычно пониженное бывает, если что. перемериваю 155/117 я мерю выше логтя., а расчитан по идее на запястье. на запястье 116/80, что вполне соответствует моему состоянию. Вопрос: неужели такая разница при измерении давления выше и ниже логтя может быть?