Цитата:
Сообщение от ADv
Какие же эмоционально положительные мысли могут быть при плохом настроении?
|
как вариант - скоро станет лучше, я стал сильнее и т.п.
Цитата:
Сообщение от Vivre
Танцующая, я посмотрела на тему, и задумалась какие ошибки ты пробуешь в себе исправить? Или ты хочешь поработать над плохим настроением? Оно у тебя в категории ошибок идет?
|
Да. Оно идет в категории ошибок, потому что у меня было перманентно плохое настроение и депрессия. Наша жизнь - это то, что мы о ней думаем и как мы о ней думаем. Достаточно сложно искоренить привычку думать в пессимистичном ключе.