Показать сообщение отдельно
Старый 16.12.2010, 12:41   #73
Padme
Пользователь
 
Регистрация: 11.12.2010
Сообщений: 90
Padme перешагнул(а) в новую жизнь
По умолчанию

Лосось мне тоже очень нравится) Вот очень несложный рецепт приготовления ее ...на Новый год

Для всех гурманов и просто любителей рыбки предлагаю вкуснейшее диетическое блюдо !

Ингредиенты для лосося запеченного под шубой

стейки или филе лосося (семги, форели)
лимонный сок
оливковое масло
Для шубы:
50 г сыра фета
1 столовая ложка лимонного сока
1 средняя луковица
2 столовые ложки сметаны
1 чайная ложка рубленой зелени укропа

Приготовление лосося запеченного под шубой

Рыбку сбрызнуть лимонным соком. Солить не советую - фета даст блюду достаточно соли.
Луковицу разрезать вдоль на 4 части, затем поперек очень тонко нашинковать. Залить лимонным соком, перемешать. Фету размять вилкой, смешать с укропом, сметаной и лимонным луком.
Емкость для запекания или фольгу смазать оливковым маслом, выложить рыбу, сверху нанести шубу из сырно-луковой массы.
Запечь в духовке при температуре 180 градусов примерно 30 минут.

Приятного аппетита!

Padme вне форума   Ответить с цитированием