Цитата:
Сообщение от Ида
Ну разве что грядки полоть, сидя на шпагате или стоя на мостике. ))
|
Неее, для такой практики существует другое упражнение!
"Сбор вишни-черешни на макушке дерева наперегонки с дроздами" называется.
Хотяя... Знаешь, вспомнила как по грядкам цаплей вышагиваю враскорячку лишь бы молодую петрушку, к примеру, не потоптать а сорняки повыдергать - так самые те упражнения на растяжку и получаются.
Но вот с мостиком ты права, совершенно бесперспективное занятие в огороде))), применяю только в помещении - а ну как подняться однажды не сумею?
