Цитата:
Сообщение от Ида
У меня сестра двоюродная как-то по-хитрому питается.
Не знаю, что за диета.
Утром можно есть всякую фигню, включая бутерброды. ))
Обед должен быть полноценным и горячим.
Полдник - легкий (определенные продукты)
А ужина совсем нет.
|
правильная диета.не зря говорили про ужин врагу....
а вот селедочки ночью с черным хлебушком хочется и с маслицем!
