Цитата:
Сообщение от Танцующая
Лети, ну как тебе сказать. Витамин Д тоже необходим, и всем детям в детстве его прописывают. Но, почитав в свое время про него я приняла решение не давать ребенку дополнительный искусственный витамин Д.
Точно так же и с витамином С. Нас убеждают, что это полезно пить аскорбинку...но так ли это?)))
И не надо дергать из контекста. Получайте витамин С естественным путем. И не надо искусственно повышать дозы.
|
Во взрослом возрасте, пить витамин С обязательно. Это помогает избежать проблем с сосудами и суставами
