Тебе тогда надо что-то более подвижное.
Ща поищу, когда-то собирала всякое, что советовали - выбери на свой вкус.
Кардио +
По отзывам тех, кто пробовал из наших дамочек, за 10 дней уже виден результат.
Попа и ягодицы. Девчонкам тоже понравилось.
Тоже попа
http://video.yandex.ua/users/anlw/view/5#
Фитнес дома. Там рядом есть разные наборы - выйти в Ютуб, посмотри.