Цитата:
Сообщение от Танцующая
Killer Whale, молодец просто!!! Вот для меня физические нагрузки это что-то запредельно не любимое. Вот танцы сейчас - мокрая выхожу с них...Но думаю, что 2 часа в неделю маловато
|
А там есть классные диски с танцами. Правда очень современными, в стиле хип-хоп... Но с отработкой всех движений. Мне тоже понравилось, начал учить... Нагрузка не меньше чем от волейбола