за сутки можно лишиться не более 200 гр жира. Физиологичным и безопасным похудением для женщин считается 400-500 гр в неделю. *кое-где нашла вариант 800гр*. Но, в любом случае....обычный расчет показывает, что лично мне для достижения желаемого веса нужно 13 месяцев. Убицо
__________________
Все, что я должна, записано в Налоговом кодексе, что не должна - в Уголовном, остальное - Ваши домыслы
|