раньше сильно не задумывалась о похудании. Даже после родов легко вернула девичьи формы. А вот лет пять назад поняла, что организм теперь упорно не хочет расставаться с набранным. Стала задумываться на каком даже и почему это произошло и пришла к выводу, что дело не только в режиме питание, но и в физической детальности. Не любитель спорта и физических упражнений, но вот на работе приходилось двигаться много. Как только поменялось область трудовой деятельности, так сразу всё отразилось на филейной части