Цитата:
Сообщение от Бижу
Потом сообразила, что из моей жизни исчезли моменты ощущения голода, столь привычные ранее. То есть раньше я легко жила с ощущением подсасывания в желудке и это мне было всё равно, то теперь я стала такие моменты "закармливать", чтобы "рот не гулял". ))
|
одна знакомая стройняшка на вопрос как удается сохранить фигуру ответила, что никогда не испытывала полного чувства сытости. А потом добавила - главное не переедать. В данном случае получается "не переедать" - это выходить из-за стола с чувством не полного желудка.
Есть мало, но часто - такую рекомендацию постоянно слышу от врачей, когда маюсь то желудком, то печенью.
А тут ещё муж, увлекающийся астрологией, сказал, что лучше всего голодать по субботам. Что-то там с Сатурном связанно.