Цитата:
Сообщение от Ида
Норма веса предполагает хоть какие-то ориентиры (в виде цифр),
|
Я в них попадаю.
Но ориентируюсь на "нравица". Значит, цифры правильные.
Цитата:
Сообщение от Ида
Мне (конкретно) в данном (конкретном) случае оказалось проще совсем отказаться от сахара, чем снижать его количество.
|
Тоже вариант. Обратно вернуться - ведь без проблем?
Каждому свое "проще". Мне вот совсем отказаться от сладкого - очень трудно, это один из "сладких" моментов моей жизни.