Я уже забила на диету по строгим правилам. Питаюсь практически, как обычно - правильными для меня продуктами.
Диета Протасова слишком не сбалансированная - мне надоело однообразие, использование узкого диапазона продуктов приводит к недостатку многих элементов, что сказывается на насыщении. Мне хочется ягод и фруктов
После 2 недель Протаса благополучно купила 2 кг отборной чёрной смородины и схомячила её за несколько дней по гостке-две. Ах, шарман!
Очень соскучилась по орехам и сыру.
Цитата:
Сообщение от Июлия
И мне как-то прям показалось что теперь я буду весить сто кило
|
Запивай сливы валерьянкой