Цитата:
Сообщение от Вега
Мне хочется ягод и фруктов
|
Ну если следовать логике, то летом они должны составлять большую часть рациона, вместе с овощами ещё.
Цитата:
Сообщение от Вега
№2 должен получится очень освежающим.
|
Я каждый день пью морковь+сельдерей+яблоко+оливковое масло. Во-первых от селедерея худеешь и железо из него отлично усваивается, во-вторых для кожи супер полезно, ну и насыщает неплохо. Мне часа два после такого сока есть неохота