Честно говоря ничего не понял из цитаты
Медитация ж подразумевает расслабление, абстрагирования от всего извне, или как?
А водить просто кому-то нравиться, кому-то не очень. Если делаешь что нравится, настроение должно повышаться, только причем тут медитация... такая моя арифметика
