Есть еще один способ. Почерпнут из одной психологической книжки.
Если не дают уснуть мысли (как поёт Линда, "мысли-пираньи"), то нужно постоянно переключаться на другую мысль, не давать никакой мысли развиваться. Именно так происходит с человеком, который засыпает сам по себе, но пытается сосредоточиться.
__________________
"Нас ведёт к беде не то, что мы чего-то не знаем, а то, что мы знаем «наверняка», а это знание ошибочно." - Марк Твен.
|