Цитата:
Сообщение от полуэкт
Само по себе мясо не особо калорийное, в районе 200 ккал на 100 гр. Хлеб и тот калорийнее, около 250 ккал на 100 гр.
|
Я щас кусацца буду, за поклёп на аналитическую химию.
Цитата:
Хлеб бородинский 201 ккал/100 г
Батон нарезной 262 ккал/100 г
Хлеб пшеничный формовой 235 ккал/100 г
Баранина I категории 209 ккал/100 г
Говядина I категории 218 ккал/100 г
Свинина беконная 318 ккал/100 г
Свинина мясная 357 ккал/100 г
Свинина жирная 491 ккал/100 г
|
Причём, заметьте, это в
сыром мясе. А мясо у нас чаще не в сыром виде употребляют, и в этом самом "не сыром" ещё больше этих самых ккал/100 г [если сравнивать одинаковое количество сырого и не сырого].
И то, сами понимаете, это всё, по определению,
плюс-минус километр.
Цитата:
Сообщение от полуэкт
Немного жирка на ребрышках - так животный жир в меру просто необходим.
|
Ничёсе немного.