[Letizia]

Сообщение от ADv

Термическая обработка пищи улучшает ее усваиваемость организмом. То есть, по сути, ты голодаешь, съедая столь ко же. Кроме того, сырым ты можешь есть далеко не все то, что ела до этого, а, значит, какие-то вещества перестали вообще поступать в организм. Не удивительно, что его реакция изменилась. Тут главное случайно не лишь его чего-то нужного, а то реакция будет не столь позитивной.

Ну так-то не улучшает да и витамины разрушаются при термообработке. Далеко не всё это что? Ну картошку да, не поешь. Но и не надо её, тем кто худеет) Да не, сыроедить вполне полезно, но в сезон и при отсутствии некоторых болезней. Реакция организма на это очень хорошая, внешний вид меняется в лучшую сторону! Но про людей со слишком низким весом, говорить не буду, для них может и лишнее это.