не помню где читала (или слышала?), что соль должа присутствовать, она тоже играет немаловажную роль в организме, без нее, кровь не доносит разные вещества куда надо.
Я всегда пользуюсь девизом- всего должно быть в меру

Вега? это верно? я про соль...
и ты это, не болей