Цитата:
Сообщение от Ида
Марафон бегать даже и пытаться не буду - гемоглобин всегда был так себе. )
Это что за ужасный ужас?  |
Вот гемоглобин тренировками на выносливость поднять можно.
Про "кровавый допинг". Спортсмены за некоторое время до соревнований (пара-тройка месяцев) сдавали кровь, а перед главным стартом им ее обратно вливали. Количество эритроцитов и гемоглобина резко подскакивало, работоспособность - тоже. Тот же эффект получается от введения эритропоэтина. ВАДА (всемирная антидопинговая ассоциация) запретила это, однако наши (чаще, чем другие) продолжают этим грешить, за что и попадают на дисквалификацию.