В метро пора менять кондиционеры. В московском - точно пора.
Я обычно надеваю на шею маленький керамический медальон (на шнурочке), в котором лежит ватка, пропитанная эфирным маслом лаванды. Расстёгиваю пальто (когда зимой езжу) и регулярно опускаю нос в этот медальон, бо иногда просто голова кружится от... от... ну, вы меня поняли.
Использую и масло красного (сладкого) апельсина.