Я как раз сегодня прочла довольно таки интересную заметку о самопознание и о том как не реагировать на проявления агрессии по отношению к вам. Поскольку агрессия это негативная реакция и вот прочла Валенсию и Ласкер и понимаю что они не зря говорят, вероятнее всего есть люди, от которых исходит такая агрессивная энергетика и видимо вы её чувствуете и достаточно явно.
Чтобы эмоциональный негатив в вас не накапливался, надо просто постараться не зацикливаться на негативных проявлениях в ваш адрес. Потому что их выброс негативной энергии сказывается на вашем физиологическом здоровье. Взаимосвязь между психологическим состоянием и физическим есть, наверное ни для кого это не секрет. И вот поэтому надо бы как то научится не концентрировать своё сознание на прошлом негативе. И не позволять сознанию углубляться, как бы вязнуть в том произошедшем с вами необъективном случае. Пусть это будет лишь накопленный вами опыт, но мысли ответной агрессии когда хочется дать сдачи разрушительны для вас и вашего организма. А вот как научится преодолевать сей агрессивный *опыт* нападок на вас ни за что, ни про что?
Вот что написано в статье:
● Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.
То есть мы сами как то обязаны координировать свои эмоции и перенаправлять мысли в хорошее русло.
И тогда физиология организма будет лучше и мы не заболеем чем нибудь не хорошим, тем в чём наш организм особенно уязвим. А как выяснилось у нас есть склонность к каким то характерным болячкам и у каждого человека она разная, индивидуальная. В общем *Все болезни от нервов* это правда)
Капитан Очевидность, хи)
