Я тоже прекрасно знаю как из куска металла сделать шестеренку. Очень хорошо знаю. А толку? Завода нет.
Рациональное зерно действительно понятно. Но рациональное зерно есть во всем. Лежит к примеру у меня на столе отрезанный штекер с куском провода, я его грызу. Рациональное зерно есть - дать работу зубам и челюстям, которым не хватает нагрузки. Котлеты, сосиски, спагетти , щи - все это не то, нагрузки не дает, и тело своевольничает. Ну и кому такое зерно нужно? Даже я сейчас встану, и уберу этот штекер в коробочку.