Цитата:
Сообщение от Ида
Не пойму, что мне делать - радоваться или напрягаться по этому поводу?
|
Попробуйте в выходные дни засечь, сколько он проспит если его не будить. Если часов 10 - 11, то это хронический недосып. От этого график сна может съехать на позднее время.
И задайте ему вопрос: чтобы лучше выспаться, надо раньше лечь, или позже встать?