Маленьким детям точно нельзя 100% сок, надо разбавлять водой напополам. Иначе поджелудочную и ещё что-то можно испоганить. Это мне эндокринолог лекцию в своё время прочла.
А сын разбавленный сок пить отказался)
Так что, ел фрукты в чистом виде, без отжима)