Цитата:
Сообщение от ТриждыДед
Странный пульс тогда. С сердцем все в порядке?
|
Да. Все нормально. Ни одышки, ни болей. Да и вообще по сердцу наследственность хорошая. Более того, я могу своим пульсом управлять в некоторых пределах, даже без нагрузки. Если 170 - это много, можно то же самое делать на 140. Я не знаю как оно получается, когда "отпускаю" - получаю 170. Если начинаю задумываться - 140.
Цитата:
Сообщение от Letizia
Она полезна, конечно, но если человек хочет похудеть, надо бегать.
|
Насколько я понял, для похудения важен пульс, а не сам вид нагрузки. Впрочем, мне все равно худеть некуда.