Цитата:
Сообщение от Ида
На узкую кость можно и мышц накачать - все равно красиво будет. 
А вот крепким и коренастым надо быть осторожнее с бодибилдингом, а то может получиться фигура типа "тумбочка".  |
Им нужно правильно программу подбирать. 
__________________
Люди, не взрослейте! Это ловушка!
|