Иногда слабость может быть вызвана недостатком железа. Кажется, анемия называется. Это встречается у каждой третьей женщины, которой около 30 лет. Это совсем не страшно. Просто сдается анализ крови из вены.
Я пропила курс железа с фолиевой кислотой, совсем по другому себя чувствую).
Витамины, травяной чай, сон, позитивное мышление, постановка новых целей, общение только с приятными людьми, по возможности, яркое, красивое постельное бельё...).
Скоро тепло будет, солнышко, всё станет еще лучше!)))