Liubov, может правильное питание и не панацея, но то, что здоровье от этого зависит - для меня это аксиома.
При некоторых заболеваниях соблюдение диеты - уже часть лечения. И, соглашусь, с Лети, что лучше предотвратить болезнь, чем её лечить. Мне бы её мозги лет двадцать-тридцать назад... А сейчас уже по сути тушу пожар, но с большим трудом. С привычками трудно расставаться, особенно, когда они формировались десятилетиями...