Цитата:
Сообщение от Вега
pois, а ты воды сколько пьёшь? Иногда народ думает, что воду можно заменить любой жидкостью - компот, чай, сок. Но это большое заблуждение.
|
Воды пью мало. Действительно. Всё всякие напитки типа кофе, молоко, квас. Но пью жидкости немного.
Интересно, что мутная только ночная и рано утром. Воду, короче ничего ночью не пью, но в туалет тянет каждые полтора часа. А днём раза два за день. Хотя именно днём пью.
Цитата:
Сообщение от Марго
её должно быть не менее 1.5-2 литра в день выпито. Если, конечно, вы не страдаете гипертонией.
|
Вот как раз страдаю... гипертонией.