Цитата:
Сообщение от Aurum
Если она не решила накачать бицуху, ограничение потребления мясных продуктов логично - ей просто не нужна настолько питательная пища, иначе будут накапливаться излишки.
|
Если решила нарастить бицуху, то там тоже в рационе красного мяса - только иногда. Куриные грудки (отваренные), мясо индейки. Немного, обычно люди больше едят.