Цитата:
Сообщение от ADv
Я говорил о профессиональных бодибилдерах
|
У них тоже существуют разные подходы к процессу и разные цели в различное время - время работы над определёнными группами мышц, время обычного поддерживающего тренинга, время подготовки к соревнованиям...