Я помню, прочитав исследования психологов очень переживала, что вижу цветные, реалистичные сны. Ведь это, как известно один из признаков шизофрении

Но все-таки я считаю что сон -"чистая" работа мозга. Т.е. он не отвлекается на сокращение мышц для какого-либо действия. И вся энергия, которая в состоянии бодрствования равномерно(иногда не очень) распределяется на все зоны, в состоянии "я сплю" концентрируется в одном месте. От этого и происходят додумки,доработки, идеи. не зря ведь говорят "утро вечера мудренее".
Мне помогает немного странная аналогия - мозг это огромный гипермаркет. В течении дня там снуют люди и что-то покупают, перекладывают, оставляют на соседней полке. Вобщем бардак. После закрытия касса(речевой аппарат) закрывается и менеджеры торгового зала раскладывают все по полкам. В соответствии с наименованием, ценой, сроком хранения