Цитата:
Сообщение от Sura
Ломает всё тело...
|
Реакция на повышение температуры. У меня при небольшом повышении то же самое, а высокую почти не замечаю...
Цитата:
Сообщение от Sura
...болит сильно горло
|
Используй сразу что-нибудь с эвкалиптом и мятой, да и молоко с мёдом ещё никто не отменял.
Цитата:
Сообщение от Sura
...небольшой насморк.
|
Старый актёрский способ...
Встань прямо (ноги на ширине плеч), руки согни в локтях, ритмично поднимай ноги поочерёдно коленями к локтям противоположенных рук (левую к правому локтю и, соответственно, правую к левому), скручиваясь и резко вдыхая через нос на каждое поднятие ноги. Выдыхать быстро через рот. 4-5 подходов по десять поднятий.