А я раньше в больших магазинах всегда что-то лишнее брала. Ну в пределах разумного... но все же ) Но в какой-то момент, начала просто себя контролировать и перед тем, как положить какую-нить хрень в корзинку, спрашиваю себя: Мне точно оно надо? или: Что я с этим буду делать? И знаете - помогает.