Худеем правильно и легко - Страница 35

Танцующая · 06.03.2012, 16:35

Сижу расстроенная. Я ПОЕЛА! И хочу жрать. Причем я хочу не есть. Физиологического голода нет. Есть желание себя утешить. Я рада, что научилась отслеживать эти моменты. Осталось мелочь - научиться справляться

*а на соседнем столе конфеты шоколадные....*

Вега · 06.03.2012, 16:39

Танцующая, может на улицу выйдешь на 5 минут, подышишь?

Бижу · 06.03.2012, 16:40

Цитата:

Сообщение от Танцующая

*а на соседнем столе конфеты шоколадные....*

А термоядерную жевательную резинку по языку покатать - не, не поможет?

Танцующая · 06.03.2012, 16:42

Цитата:

Сообщение от Вега

Танцующая, может на улицу выйдешь на 5 минут, подышишь?

я только с улицы....Я чай себе заварила вкуснючий...Сейчас пройдет. Мне нельзя расстраиваться совершенно. Но не ясно как жить и не переживать ни за что

Цитата:

Сообщение от Бижу

А термоядерную жевательную резинку по языку покатать - не, не поможет?

углеводы)))

Вега · 06.03.2012, 16:42

Духи есть с собой? Понюхай и насладись

NataL · 06.03.2012, 16:49

Цитата:

Сообщение от Танцующая

Сижу расстроенная. Я ПОЕЛА! И хочу жрать.

У меня тож такое бывает

иногда помогает влитая в себя вода, в количестве стакана ну или чуть более если и водой не наелась

Танцующая · 06.03.2012, 16:50

Цитата:

Сообщение от Вега

Духи есть с собой? Понюхай и насладись

ооо, конгениально *попрыскала в рот*

Вега · 06.03.2012, 16:52

Бижу · 06.03.2012, 17:01

Цитата:

Сообщение от Танцующая

углеводы)))

Я тебя умоляю!!! В резине?? Сколько? Полторы доходяги??

Не обязательно же целую запихивать, половинки хватает чтобы даже голод обмануть, а не то что просто аппетит испортить.

Они ж вроде как без сахара, какая там калорийность?? В любом случае не чета конфеткам.

*блин, чёт мне уже стыдно стало, что я недавно чай с "Родными просторами" выпила.

*

Цитата:

Сообщение от Вега

Духи есть с собой? Понюхай и насладись

Фу, Вега, вот умеешь ты аппетит людЯм испортить!

Аж я представила, как нюхаю и даже конфеты подальше отодвинула.

Вега · 06.03.2012, 17:04

Цитата:

Сообщение от Бижу

Не обязательно же целую запихивать, половинки хватает чтобы даже голод обмануть, а не то что просто аппетит испортить.

Кстати (возвращаясь к ароматам) жувачка чем забивает голод? Немного сладкого и запах

Цитата:

Сообщение от Бижу

Фу, Вега, вот умеешь ты аппетит людЯм испортить!

Ой, может мне деньги за это брать? С желающих похудеть *считает прибыль*

NataL · 06.03.2012, 17:09

Цитата:

Сообщение от Вега

Кстати (возвращаясь к ароматам) жувачка чем забивает голод? Немного сладкого и запах

Помойму после жувачки еще больше есть охота. Желудочный сок выделился от жевания, желудок приготовился - а ничего не дали.

Танцующая · 06.03.2012, 17:11

Цитата:

Сообщение от Бижу

Я тебя умоляю!!! В резине?? Сколько? Полторы доходяги??

ну там дело не столько в этом....в рот попало сладкое....выбросился инсулин...и организм в недоумении - а жратва где?)))

Вега · 06.03.2012, 17:12

Это если реально хочется кушать, а если просто чего-нить пожевать, то нормально. )))
Я, правда, уже много лет их не жую - слишком приторно и зубы жалко.

Бижу · 06.03.2012, 17:21

Цитата:

Сообщение от NataL

Помойму после жувачки еще больше есть охота. Желудочный сок выделился от жевания, желудок приготовился - а ничего не дали.

Да? Не замечала за собой. Для меня наоборот - аппетит угасает. Ну вроде как когда бабушки на внуков ругаются - не кусовничай, аппетит перебьёшь!))
Но може кому-то и наоборот, не знаю. Мой аппетит вон как хорошо перебиваться умеет (даже виртуальным запахом несуществующих духов), чахленькй совсем.

Цитата:

Сообщение от Танцующая

в рот попало сладкое....выбросился инсулин...и организм в недоумении - а жратва где?)))

Аааа... вон ты как глубоко копаешь?? Уважаю.

Кстати, про сладкое: у нас чайные чашки большие - на 330 граммов. Я несладкие чай-кофе пить не умею совсем, разве что вприкуску, но тогда к одной чашке полагается 1 (одна штука) шоколадка или хорошая горсть конфет. А если сладкие напитки - то ровно 4 чайных ложечки сахара, не меньше и не больше. Сын кладёт столько же (4), дочь на одну меньше(3), муж на одну больше (5), племянник на две больше (6).

Так вот, после последней голодовки по болезни мне и 3 ложки много! Но две - откровенно мало. Это чего со мной, а?

NataL · 06.03.2012, 17:26

Цитата:

Сообщение от Бижу

не кусовничай,

эх... кусочничают-то бутербродом с колбасой, а не жвачкой

Танцующая · 06.03.2012, 17:36

Цитата:

Сообщение от Бижу

Аааа... вон ты как глубоко копаешь??

да просто я упертый ~~баран~~ телец. Сказано - откажитесь от жвачки и сладких лекарств....ну вот. Отказалась)

Ида · 06.03.2012, 18:34

Цитата:

Сообщение от Танцующая

Сижу расстроенная. Я ПОЕЛА! И хочу жрать.

У меня тоже сегодня организм взбесился. Магнитные бури, наверное. )))

Ясна · 06.03.2012, 19:48

Цитата:

Сообщение от Ида

У меня тоже сегодня организм взбесился.

А у меня вчера. Сорвалась я и загрызла пол-шоколадки качественной. А хотела ж 21 день вытерпеть.

Эсмеральда · 06.03.2012, 19:52

Цитата:

Сообщение от Танцующая

Сижу расстроенная. Я ПОЕЛА! И хочу жрать. Причем я хочу не есть. Физиологического голода нет. Есть желание себя утешить. Я рада, что научилась отслеживать эти моменты. Осталось мелочь - научиться справляться

*а на соседнем столе конфеты шоколадные....*

Закидываешь в рот тоненький пластик солененького или маринованного огурчика и долго рассасываешь))В это время идешь постирать чего-нибудь,посуду помыть,огурчик действует примерно, как детям соска.Мы от них не так уж и далеко отошли в чем-то

Цитата:

Сообщение от Ясна

А у меня вчера. Сорвалась я и загрызла пол-шоколадки качественной. А хотела ж 21 день вытерпеть.

21 день без шоколаду???

Танцующая · 06.03.2012, 19:55

Эсмиральда...я теперь на работе буду держать соленые огурцы...пусть все думают для чего