Депрессия

[Островок]

Мне кажется, реже других испытывают депрессию те, кому интересно с собой. Всяческие умения и знания этому способствуют, родители в этом могут помочь. Важное умение - радоваться малому, находя повод даже среди беспросветности. Если есть опора - можно себя вытянуть.

[Stella]

Не хочу сказать, что у меня депрессия... Но когда становится плохо и ничего не хочется, я просто вспоминаю о тех людях, которые во мне нуждаются, о ком я должна заботиться , помогать. Если человека начинает жалость к себе переполнять или не хочется жить, то стоит подумать о других. Раз на себя плевать, то помоги другому. Может это поможет очнуться? И такое бывает.

[Lady Algiz]

Островок, было интересно с самим собой - и перестало. Это и есть депрессия

[Улита]

Сообщение от ADv

Мне кажется, что депрессия - это клиническое заболевание, а не просто плохое настроение.

Но начинается все с непреходящего плохого настроения.

[УмНик]

Сообщение от Lady Algiz

было интересно с самим собой - и перестало.

Ну, значит,мне не грозит.)))

[Улита]

Сообщение от Lady Algiz

Это вот ты серьезно сейчас?

Очень серьезно. Моя бабушка всегда говорила, что ребенок с малых лет не должен сидеть сложа руки. Творчество еще и мозги занимает, исцеляет.

[ADv]

Сообщение от Улита

Но начинается все с непреходящего плохого настроения.

Может это не причина, а признак депрессии? Как, например, температура признак, а не причина простуды.

Сообщение от УмНик

Ну, значит,мне не грозит.)))

Самим с собой мне тоже интересно. Но с девушкой все-таки лучше.

[Островок]

Сообщение от Lady Algiz

было интересно с самим собой - и перестало. Это и есть депрессия

Это не исчезает и не перестает. Или этого не было. Может временно исчезнуть от объективных причин, но именно свойство не зависеть от внешнего (даже рокового) выталкивает обратно.

[УмНик]

Сообщение от ADv

Но с девушкой все-таки лучше.

Я, вообще-то, о депрессии. А ты, о чём?

[Улита]

В моей длинной жизни было достаточно много поводов для депрессии. Человек, приученный с детства надеяться только на себя, выплывет практически из любой ситуации.
Но тут очень важен баланс самооценки, слишком высоко тоже нельзя себя переоценивать - больно падать будет.

[Островок]

Сообщение от ADv

Но с девушкой все-таки лучше.

Об этом нет спора. Но, если "девушки" нет, то это не повод для депрессии.

Сообщение от Улита

важен баланс самооценки

Если с собой интересно, то самооценка сбалансирована. Зрителей-то нет. А самооценка, хоть и само-, но в сравнении с другими.

[Ида]

Сообщение от Улита

Моя бабушка всегда говорила, что ребенок с малых лет не должен сидеть сложа руки.

А мне психолог говорила, что, даже если ребенок сидит и просто смотрит в окно, это не значит, что мозг его отключился - возможно, он в этот момент важную задачу решает.
Хотя двигательная активность помогает сбросить лишний адреналин, это да.
Тут возникает вопрос: как изменяется гормональный баланс при депрессии? И как уравновесить те гормоны?

[Улита]

Сообщение от ADv

Может это не причина, а признак депрессии? Как, например, температура признак, а не причина простуды.

Это и не причина и не признак депрессии. От плохого настроения никто не застрахован. Но важно умение с ним справляться, а не загонять себя в угол.

[Ида]

Сообщение от Улита

о важно умение с ним справляться

У моей знакомой была послеродовая депрессия. Лечилась у психиатра.

[Улита]

Сообщение от Ида

А мне психолог говорила, что, даже если ребенок сидит и просто смотрит в окно, это не значит, что мозг его отключился - возможно, он в этот момент важную задачу решает.
Хотя двигательная активность помогает сбросить лишний адреналин, это да.
Тут возникает вопрос: как изменяется гормональный баланс при депрессии? И как уравновесить те гормоны?

Давние советы: колоть дрова при гормональных нарушениях
Созерцать ребенку полезно, родителям даже необходимо учить его этому. Я специально будила сыновей рано рано утром, мы ходили восход на озеро смотреть. Сейчас это одно из самых значительных их воспоминаний.
Или подсунуть в этот момент ему бумагу и карандаши - тоже неплохо. Может, конечно, из такого ребенка поэт вырастет, но я лично поэтов недолюбливаю.

[Островок]

Сообщение от Улита

поэтов недолюбливаю.

За што?

[Улита]

Сообщение от Ида

У моей знакомой была послеродовая депрессия. Лечилась у психиатра.

Сейчас отчетливая тенденция перекладывать многое в своей жизни на других - психологи, сексологи, мультиварки...

[УмНик]

Сообщение от Островок

За што?

А чо они в рифму пишут?

[Улита]

Сообщение от Островок

За што?

Не знаю, не задумывалась. Не люблю и все. Стихи вот стала читать только после 40. И даже некоторые нравятся.
Самое забавное - мой муж пишет стихи с ранней юности. У него исписан толстый блокнот. Когда он мне читал свой очередной опус, самое сложное было не засмеяться и ничего не сказать. А хотелось...

[УмНик]

Сообщение от Улита

колоть дрова при гормональных нарушениях

Если это об "Укрощении строптивого", то простой онанизм помог бы герою гораздо больше.)