Как бороться со старостью

[Инна]

Сообщение от Инна

потереть клубни топинамбура на терке и наложить, полученную кашицу на лицо, при помощи салфетки. Подержать 15-20 минут.

Я тут вспомнила вчера
Пошла накопала, натёрла.. Мамадарагая, скока же в нём сока.. Никакая салфетка не помогла (правда, я пользовалась бумажной косметической), вся стала мокрой и липкой Эффект и ощущения, как от обычного картофеля.
Может, не надо было его свежим использовать, а дать полежать? Вяловатый клубень станет менее сочным?

[Вега]

Сообщение от Инна

Может, не надо было его свежим использовать,

Сделай проще - намочи в соке нормальную салфетку из ткани, чуть отожми, чтобы не текло и сделай этакую аппликацию. Не обязательно кашицу укладывать.

[Vivre]

Сообщение от Вега

Сделай проще

а если картофель, тот же эфект будет или?

[Вега]

Топинамбур не пробовала, а картофель хорошо идёт. Только я потом маслицем смазываю, чтобы не стягивало.

[Vivre]

имела ввиду, салфетку в соке картошки смачивать, будет ли тот же эффект, как и после кашицы из тертой картошки?

Сообщение от Вега

а картофель хорошо идёт.

то что он хорошо идет я и сама уже проверила, только он у меня повсюду тогда будет

[Вега]

Сообщение от Vivre

салфетку в соке

Ну да, чего с кашей на морде лица дефилировать?

[Леман]

Сообщение от Вега

Ну да, чего с кашей на морде лица дефилировать?

Ну макиях разный бывает. Кому нравятся румяна, кому пудра, а комусь может и каша.

[Chi Mai]

а чего с ней бороться? ей надоть:"Старость, стоять!бояться!"

YouTube

[Инна]

А! Да, классная песенка))
- Здесь даже рыбам плыть запрещено!

[Вега]

Песня класс!

[Вега]

Из книги «Воскресение лица или Обыкновенное чудо» Н. Осьмининой

Старение лица заключается в изменении его пропорций. Есть два типа изменения этих пропорций, соответственно, каждое из них корректируется разными методами.
Книжка большая, некоторые цитаты оттуда -

Ведь мышцы, как мы уже знаем, натянуты на череп, который состоит из 29 костей, но только нижняя челюсть является единственной активно подвижной его костью (с мышечным соединением и большой амплитудой движения).
Именно здесь, в месте соединения двух его половинок — верхней и нижней челюсти, и закладывается база для последующего изменения черт лица. И поскольку верхняя и нижняя челюсть соединены
медиальными и латеральными крыловидными мышцами, их баланс в виде состояния сжатия или растяжения (гипер- или гипотонус), соответственно сформирует и определенный тип старения лица, по которому оно и будет ухудшаться.

Нажмите для просмотра целиком

Типичный вариант биомеханического старения лица, названный мною Первым типом (провоцируемый в подавляющем большинстве стрессами) начинается с того, что крыловидные мышцы (медиальная и латеральные) стягиваются, сжимаются, спазмируются (т.е. приходят в гипертонус), в результате чего нижняя челюсть в месте соединения начинает поджиматься к верхней, т.е. подниматься вверх. Одновременно идет «провисание» нижней челюсти в зоне подбородка. Не вдаваясь в сложности этого процесса, вовлекающего в него другие мышцы, «на выходе», так сказать, примерно к 45–50 годам, мы будем иметь лицо по типу своих эстетических дефектов, принадлежащее в той или иной мере 70% женщин.

В случае биомеханического старения лица по Первому типу пропорции лица нарушаются таким образом: верхняя часть лица становится короче нижней.
В большей степени, чем другие причины, в этом повинны хронические стрессы и эмоциональные напряжения. Именно из-за них мы и становимся заложниками «некрасивого поведения» нашей жевательной мускулатуры (крыловидных и жевательных мышц). И этому есть свое объяснение.
Их инстинктивный спазм в минуты стресса и опасностей (вспомните злобный оскал у животных, когда они готовятся к нападению или защите) — это древний рефлекс нашего организма. В данной ситуации
кратковременного стресса, резкий выброс адреналина, приводящий к мобилизации всего организма (усиленному кровоснабжению жевательных мышц, губ, щек, зубов для последующей работы) — норма, не влекущая за собой негативных последствий. В отличие от наших (человеческих) хронических стрессов. То, что мы преодолеваем житейские трудности, как говорится, мужественно «стиснув зубы», приводит к их хроническому спазму, в котором надежно, как в сейфе запечатываются такие непогашенные эмоции, как скрытый гнев, агрессия, недовольство. Именно по этой причине то место, которое самой Природой предназначено для выражения эмоций, и становится самым «слабым звеном» и первопричиной старения нашего лица.

Перенапряжение жевательных мышц приводит к множеству негативных последствий и для здоровья: пережимаются сосуды, питающие кожу лица, ветви тройничного нерва, передавливаются выводные протоки слюнных желез. Избыточное давление при смыкании челюстей ведет к более быстрому стиранию зубов, ухудшает их состояние и питание, приводит к стиранию эмали, нарушению прикуса, парадонтозам.
Обычно этот процесс начинается с одной стороны, с той, на которой мы предпочитаем спать. Часто во время сна мы с такой силой вжимаемся в подушку, что зажатые нервы, лишенные кровообращения, начинают атрофироваться.

Протестируйте свои челюсти, чтобы определить, насколько интенсивно Вам нужно работать с этой частью лица.
1. Тест на правильное положение челюсти.
Разработан врачами Гарольдом Гельбом и Паулой Зингель.
Мягко опустите до отказа нижнюю челюсть. Проверьте пальцем образование околоушной впадины — это углубление внизу возле наружного и внешнего края уха, в месте смыкания челюстей. Приложите два пальца: один непосредственно под мочку уха, другой — перед ней.
Медленно и аккуратно закройте рот (не отнимая пальцев для контроля сохранения идеального положение овала), и стараясь, чтобы это правильное положение челюстей сохранилось.
При незначительном смещении челюсти (что бывает у большинства людей) это упражнение помогает аккуратно и безопасно поставить челюсть на место.
Если же Вы не находите ямок возле ушей, возможно, Вам стоит показать свою челюсть стоматологу (стоматологи занимаются не только устранением неправильного прикуса, но и работают со смещением челюсти).
2. Тест на симметрию челюстей.
Сожмите челюсти. Попытайтесь равномерно прижать верхние и нижние зубы друг к другу и отметьте, есть ли перекос. Он может выражаться в том, что верхние и нижние зубы с одной стороны будут плотно прилегать друг к другу, а на другой стороне между зубами будет щель.
Если Вы отметили, что перекос существует, то это говорит о нарушении симметрии, и необходимости работать с мышечным креплением челюсти — жевательными мышцами.
3. Тест на наличие спазмированных участков.
Максимально опустите нижнюю челюсть и откройте рот, при этом напрягая вытянутые веред губы, как бы произнося звук «О» (положение упражнения «Крик»). Положите ладони вертикально на щеки. Слегка нажав, протестируйте серединой ладони центральную выпуклую часть щеки. Скорее всего, Вы почувствуете боль в месте соединения челюстей.
Это Ваши стрессы привели к их спазмированию.
Немудрено, что стоматологам приходится нелегко — доступ к дальним зубам затруднен. И виноват вовсе не стоматолог, причиняя Вам боль трещинами в углах рта, а возрастная деформация челюстного сустава. И не только возрастная. При тяжелых родовых травмах широко раскрыть рот бывает трудно уже в молодости.
Если Вы почувствовали боль в месте соединения челюстей — это говорит о том, что крыловидные и жевательные мышцы находятся в гипертонусе (возрастном, генетическом и/или стрессовом) и их необходимо расслаблять, чтобы возвратить своему лицу молодой вид.
Если под ладонями прощупывается внутренняя бугристость, оцените величину и болезненность этих бугров. Чем больше эти бугры — тем хуже состояние Вашей челюсти, тем больше времени придется потратить на ее разжатие, расслабление и на восстановление «Угла молодости».
4. Тест, показывающий насколько Ваша челюсть поджалась вверх
Поставьте пальцы на места расположения точек на рисунке: по обе стороны щек непосредственно перед ушами. Медленно сводите пальцы друг к другу.
Тот объем тканей, который зажмется в складочку, можно рассматривать как тестовый показатель проблем. Чем больше складка — тем сильнее деформация челюсти (вследствие поджатия ее вверх под влиянием спазма), и тем больше вероятность появления обвислостей в нижней части лица.
Вглядитесь внимательно, уже через пару десятков лет (а что такое 38–40 лет — вторая молодость!) эта прелестная девушка начнет обращать внимание на то, что у нее начал загибаться вперед подбородок и на нем появилась сеть морщин, что нос, почему то «клюет» вниз, а губы стали
совсем узкие. И постепенно к 60–70 годам ее лицо станет напоминать описанную выше «бабку-ежку».
Глядя на него, уже сейчас можно огласить весь вышеперечисленный список: лицевая часть черепа уменьшается, сгибаясь к центру, нос опускается к подбородку.
Из знаменитостей к такому же типу старения можно отнести лицо Пенелопы Круз.

Второй тип старения в чистом виде присущ примерно 10% женщин.
при Втором типе старения напряжение жевательных мышц (крыловидных, жевательных и височных) всегда оказывается ослабленным.

Надо сразу сказать, что говоря о жевательных мышцах, крепящихся двумя концами к костям, подобно скелетным, более корректно говорить не и гипер и гипо тонусе, присущих мимическим мышцам, а скорее, о состоянии сжатия или растяжения мышц. Если в случае Первого типа старения жевательные мышцы пребывают в состоянии перманентного сжатия, охарактеризовать которое можно и термином «гипертонус», то при Втором типе этим мышцам свойственно более ослабленное состояние,
обозначить которое будет более правильным не словом «гипотонус», а состоянием их растяжения.
Это состояние возникает из-за того, что изначально ослабленные жевательные мышцы не могут противостоять изначальному гипертонусу подбородочной и круговой рта. Сильное спазмирование этих мышц способствует перетяжке более ослабленных жевательных мышц (лишенных необходимой иннервации), в результате челюстная система по закону Тенсегрити начинает «ползти» и челюсть разворачиваться по направлению к носу.
С годами гипертонус круговой мышцы рта, всегда сопутствующий этому типу старения, будет увеличиваться, соответственно ее питание уменьшаться, и вся эта область все более проваливаться вглубь. Сами же губы будут продолжать истончаться и терять былую пухлость, а
спазмированный подбородок загибаться вверх и покрываться сетью морщин.

Происходит не только проваливание вглубь круговой мышцы рта, но и изменение линии улыбки, которая становится более короткой, горизонтальной, а сами губы «закручиваются» трубочкой в эту линию.Если же деформация «полномасштабная», затрагивающая все жевательные мышцы, вместе с височными - основная линия сгиба идет чуть ниже переносицы, приводя к подтягиванию подбородка к лобной части. Центральная часть лица при этом начинает проваливаться вглубь.
С годами череп деформируется так сильно, что имеет вид перегнутой по линии центра коробочки, делая лицо к старости похожим на лицо Бабы-Яги.
Соответственно, состояние тонуса жевательных мышц при варианте Второго типа будет противоположно их деформации при Первом типе старения.

В утешение надо сказать, что существуют и такие люди, которым повезло больше всех — форма черепа у них меняется очень незначительно.
Увы, таких счастливчиков немного, где-то около 5%. При этом, конечно, возможны небольшие деформации мышц, но в целом такие люди сохраняют свои черты лица до глубокой старости.

Согласно результатам недавнего исследования, проведенного американским специалистом по старению Дэвидом Канном, к появлению морщинок и общей «обвислости» лица, которые появляются с возрастом, причастны, кроме всего прочего, изменения в лицевых костях человека.
Дэвид Кан сообщает, что по мере старения человека, кости лица теряют объем и уменьшаются в размере. Представив результаты своего исследования на конференции по пластической хирургии в Америке, Кан, исследователь из Калифорнии, заявил: «Когда мы думаем о старении, то обычно считаем, что кожа становится дряблой и увеличивается количество жира. Обычно мы просто все это оттягиваем назад и вырезаем немного кожи, чтобы натянуть ее получше. Обычно мысль о резорбции
(рассасывании) костей нам и в голову не приходит. Я полагаю, мы должны задуматься о способе совмещения традиционной подтяжки со средствами и процедурами, которые добавляют лицу объем, например, об инъекциях жира». Исследователь выявил связанные со старением изменения в
костных элементах лица, изучив трехмерные снимки лиц 30 мужчин и 30 женщин, которые представляли три возрастные категории — 25–44 года, 45–64 года и старше 65. Сравнив снимки молодых и пожилых людей, он обратил внимание на значительные изменение в углах костей лица, что свидетельствовало о потере объема. Эти изменения особенно заметны в центре лица и вокруг носа. Открытия ученого рассеивают мнение, согласно которому морщинки возникают только из-за снижения упругости
мягких тканей.
Еще одно исследование американских врачей по сообщению Phys-Org: Американские врачи проанализировали 120 выполненных по медицинским показаниям компьютерных томограмм лиц людей разного возраста. Для исследования было отобрано по 20 снимков мужчин и женщин из трех
возрастных групп: от 20 до 36 лет, от 41 до 64 лет и старше 64 лет.
С помощью компьютерной программы ученые измерили длину, ширину и угол нижней челюсти на каждом снимке и сопоставили результаты измерений в различных группах.
Как пояснил руководитель службы пластической и реконструктивной хирургии в университетской клинике Говард Лэнгстайн (Howard Langstein), поскольку нижняя челюсть является основной частью лица, любые ее изменения влияют на общий внешний вид человека.
Результаты же исследований показывают, что с возрастом увеличивается размер глазниц, а также угол нижней челюсти .
Длина и высота самого тела челюсти (до линия роста зубов —альвеолярных отростков), наоборот, существенно уменьшается, в то время как её ширина (измеряемая по ширине лица) изменяется незначительно.
В итоге, все эти изменения, вместе с возрастным снижением объема черепных костей, по словам Лэнгстайна, «приводят к потере былой чёткости овала и к провисанию мягких тканей. Внешне это проявляется в том, что нижняя часть лица приобретает более мягкие овальные очертания, снижается тонус кожи щек, подбородка и шеи, в результате чего очертания лица приобретают характерный возрастной вид». Далее Г. Лэнгстайн заявил: «Хотя врачи всегда знали, что кости со временем меняются, но как это проявляется с возрастом — не оценили. Предсказуемость возрастных изменений структуры лицевых костей дает врачам понимание новых методов успешного восстановления молодого вида»

[Эсмеральда]

Сообщение от Вега

Старение лица заключается в изменении его пропорций. Есть два типа изменения этих пропорций,

Вег)))Я сразу подвигала нижней челюстью..

[Вега]

Я рада, что она у тебя движется

[Эсмеральда]

Сообщение от Вега

Я рада, что она у тебя движется

Да у меня все движется) Но нижняя челюсть-особенно

[Светлана]

Не пускать старость в мысли. Пока мозги работают - это возможно.

[Valencia]

Сообщение от Вега

Поставьте пальцы на места расположения точек на рисунке: по обе стороны щек непосредственно перед ушами. Медленно сводите пальцы друг к другу

хочу рисунок

делала-делала и ничего не поняла чувствую, как суставы движутся )) и все

[Вега]

Сообщение от Valenciya

хочу рисунок

Книгу можно скачать здесь .
Или здесь.

[Georgy]

Ёпрст! Девушки, какая там ещё старость? Когда за 80 завалит, тогда об этом можно с вами помолчать!
В расцвете сил, ... что-ж так!

[Вега]

Врага надо знать в лицо! (с)

[NataL]

отсюда