 |
|
06.10.2009, 23:28
|
#801
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,374
|
Во! Купи-купи! Всего 25 руб стоит. 
Лучше всего её пить курсами, типо, месяц по 10 капель на глоток воды, но мне, сразу скажу, это слабО! Поэтому я пью только когда чувствую, что ща - всё, кирдык, лапы ломит и хвост отваливается. Но зато сразу ударную дозу: капель 50 на тот же глоток воды. Она на спирту, между прочим.  Через 12 часов - повторить. Третьего раза мне не понадобилось ни разу. 
Если уже разболелся, то имеет смысл пить её в несколько другом режиме: по 10 капель каждый час или по 20 каждые два часа. Два дня, по-моему, можно.. Лучше уточнить в сети, потому что я обхожусь всего лишь двумя ударными дозами, потому про остальное ничё сказать не могу... Имуностимулирующее, вопчем, средство..
Кста, там есть какие-то противопоказания, хоть и мало...
Если настойки эхинацеи не будет, то покупай иммунал. Он на основе эхинацеи. Тока в 10 раз дороже, зато его даже детям можно
__________________
Жизнь очень проста, но мы настойчиво её усложняем (Конфуций)
|
|
|
07.10.2009, 07:00
|
#802
|
Comme il faut
Регистрация: 30.04.2009
Адрес: Стрельна
|
Я тоже пью иммунал (эхинацеи у нас тут не бывает никогда, почему-то) только когда прижмёт. Во-первых, это хадость  , во-вторых, я очень скептически отношусь к приёму просто так, для профилактики, препаратов, подстёгивающих иммунитет.
__________________
И только хорошее воспитание не позволяет мне... А, нет, позволяет...
|
|
|
07.10.2009, 11:25
|
#803
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,374
|
Когда я в первый раз прочла статью о эхинацее, там как раз пели ей оды, как профилактическому средству. Потому что, как прививку от гриппа поздно делать во время эпидемии, так и иммунитет укреплять надо заранее..
И в той статье рассказывалось, как в Новосибе (?) наблюдали за достаточно большим кол-вом людей: одна группа пила ремантадин, другой давали эхинацею, а третьей не давали ничего. Так вот, из тех, кто принимал эхинацею (причём, в профилактических целях), никто гриппом не заболел, хотя он на тот период косил всех подряд. К сожалению, я абсолютно не способна пить чегой-то там постоянно: банально забываю. А вот рекомендацию об ударной дозе взяла на вооружение. Работает!! Причём, не только на мне, но и на моих домочадцах.
__________________
Жизнь очень проста, но мы настойчиво её усложняем (Конфуций)
|
|
|
07.10.2009, 11:31
|
#804
|
#Zамир #НетНацизму
Регистрация: 21.04.2009
Адрес: Москва
|
Цитата:
Сообщение от Инна
А вот рекомендацию об ударной дозе взяла на вооружение.
|
Есть еще вариант выпивания "ударной дозы" витамина С (1 грамм). Правда с беременностью несовместимо.
|
|
|
07.10.2009, 11:35
|
#805
|
Постоянный участник
Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 14,169
|
Цитата:
Сообщение от ADv
Есть еще вариант выпивания "ударной дозы" витамина С (1 грамм).
|
До 3 грамм допускается для взрослого человека.
А по 1 г можно и курсом принимать. Я мужу шипучие таблетки с витамином С покупаю (дозировка 1000 мг), когда он говорит, что у него состояние "как будто завтра заболею".
__________________
Хорошо там, где мы есть!
|
|
|
07.10.2009, 12:06
|
#806
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,374
|
Барышням неззя аскорбинку в таких дозах, даже не беременным.  Вероятность маточного кровотечения существует и для них.
__________________
Жизнь очень проста, но мы настойчиво её усложняем (Конфуций)
|
|
|
07.10.2009, 20:34
|
#807
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Адрес: на самом краю земли...
Сообщений: 9,849
|
Цитата:
Сообщение от Инна
Барышням неззя аскорбинку в таких дозах,
|
Инна, первый раз такое слышу, откуда корни?
|
|
|
07.10.2009, 20:46
|
#808
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 55,391
|
Гипервитаминоз C
Цитата:
Витамин C принимают 85% всех лиц, использующих витаминные добавки, поскольку многие убеждены, что большие дозы этого витамина предупреждают простуду или облегчают ее течение. Однако в контролируемых исследованиях не выявлено различий в риске, тяжести и продолжительности простуды между принимавшими и не принимавшими витамин С. Использовать витамин С с этой целью неразумно и небезопасно.
Длительный прием высоких доз приводит к нарушению всасывания витамина B12 ; повышает концентрацию мочевой кислоты в моче; способствует образованию оксалатных камней в почках ; увеличивает концентрацию эстрогенов в крови женщин, получающих эстрогенные препараты. Кроме того, на фоне высоких доз витамина С активируются метаболизирующие его ферменты. Если это происходит во время беременности , то у новорожденного может развиться рикошетная цинга .
При введении животным больших доз аскорбиновой кислоты в эксперименте наблюдались изменения со стороны эндокринной системы, увеличивалось число нейтрофилов, развивалась гликозурия.
|
|
|
|
07.10.2009, 20:49
|
#809
|
Постоянный участник
Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 14,169
|
Цитата:
Сообщение от Вега
Гипервитаминоз C
|
А про гиповитаминоз С что-нибудь?
__________________
Хорошо там, где мы есть!
|
|
|
07.10.2009, 20:57
|
#810
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,374
|
Рассказываю: "одна бабка сказала".
Нифига не поверила. Зато свято верила в волшебную силу аскорбинки. Наверно, если принимать разово, ничё страшного. Но мне нельзя было болеть категорически, а кругом свирепствовал грипп. И я так честно: порошочек на полграмма утром и такой же вечером... На третий день - здрасте вам пожалуйста. Вовремя вспомнила ту "бабку". Бросила пить аскорбинку - всё прекратилось. Больше экспериментов над собой не проводила.  Хотя не исключено, что всё чушь собачья и просто совпадение. 
*Во избежание всяческих предположений: в этом плане здор ова до неприличия
__________________
Жизнь очень проста, но мы настойчиво её усложняем (Конфуций)
|
|
|
07.10.2009, 20:57
|
#811
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 55,391
|
|
|
|
07.10.2009, 20:59
|
#812
|
Постоянный участник
Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 14,169
|
Цитата:
Сообщение от Вега
Цинга.
Хватит?
|
То есть если нет цинги, то нет авитаминоза С?
__________________
Хорошо там, где мы есть!
|
|
|
07.10.2009, 21:00
|
#813
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Адрес: на самом краю земли...
Сообщений: 9,849
|
Вега, я запуталась, цинга в гипер-, или гиповитаминозе?
|
|
|
07.10.2009, 21:00
|
#814
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,374
|
Цитата:
Сообщение от Вега
Авитаминоз?
|
Не, ГИПО..
Я, например, не могу пить американские витамины. В них какие-то лошадиные дозы заложены... Вплоть до головокружения.
А вот может быть слишком много отдельно взятого витамина С?
__________________
Жизнь очень проста, но мы настойчиво её усложняем (Конфуций)
|
|
|
07.10.2009, 21:04
|
#815
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 55,391
|
Гипо- и а- отличаются лишь интенсивностью.
Гипо - недостаток. Приставка а- отрицание.
Цинга у тех, кто живет без свежих фруктов/овощей, т.е. недостаток/отсутствие витамина С
|
|
|
07.10.2009, 21:06
|
#816
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Адрес: на самом краю земли...
Сообщений: 9,849
|
пошла я смотреть на те витамины что принимаю, на 50 мг - 83% от дневной нормы, а если учитывать, что я иногда забываю их принимать, это мало или много?  и вообще что есть дневная норма?
|
|
|
07.10.2009, 21:06
|
#817
|
Постоянный участник
Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 14,169
|
Цитата:
Сообщение от Вега
Цинга у тех, кто живет без свежих фруктов/овощей
|
Цинга это когда выпадают волосы и зубы, да же?
__________________
Хорошо там, где мы есть!
|
|
|
07.10.2009, 21:07
|
#818
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 55,391
|
Я вообще не покупаю химические витамины. Лучше регулярно употреблять овощи/фрукты и травки.
Химические витамины не в ту сторону закручены(молекулы) и не проходят в клетках туда куда надо, не встраиваются в нужные вещества в организме. Короче, гадость.
|
|
|
07.10.2009, 21:08
|
#819
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Адрес: на самом краю земли...
Сообщений: 9,849
|
Цитата:
Сообщение от Ида
Цинга это когда выпадают волосы и зубы, да же?
|
зубы на месте, а вот волосы выпадают, доктора!!!
Цитата:
Сообщение от Вега
Я вообще не покупаю химические витамины.
|
кстати, меня тоже умный человек такими вещами пугал
|
|
|
07.10.2009, 21:10
|
#820
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 55,391
|
Цитата:
Сообщение от Ида
Цинга это когда выпадают волосы и зубы, да же?
|
Цинга с картинками - http://www.doctorate.ru/cinga/
Цитата:
Сообщение от Vivre
кстати, меня тоже умный человек такими вещами пугал
|
Пасиб за комплимент!
Цитата:
Сообщение от Vivre
зубы на месте, а вот волосы выпадают, доктора!!!
|
Щитовидку проверяла?
Половые гормоны проверяла?
Состав крови на микро- и макроэлементы делала?
|
|
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Вкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 08:59.
|