Первая помощь (в особо тяжелых случаях-обращаться к доктору)

[Ясна]

[Островок]

Сообщение от Ясна

А боль-то при надавливании и движении сама прошла.

Ну выздоравливаешь, наверно, вот и боль прошла. Именно реакция воспаленного лимфоузла и окружающих его тканей чаще всего и бывает причиной боли при всяческих инфекциях. А очаг был где-то рядом с лимфоузлом – зубы, десны, горло, и всё, что близко. Если был еще и кашель – скорее всего, банальное ОРЗ. Положительная динамика также об этом говорит.

[Веяна]

ноет коленка. Уже третий день. Если и ударялась. то очень давно. Впереди шесть рабочих дней на ногах. Само удивительное. что когда ходишь. то не болит. Ныть начинает если сидишь или стоишь. Может кто знает чем облегчить эту боль?

[Танцующая]

Мазилки? Перевязка эластичным бинтом?

[Марина]

колено-это серьезно! к врачу?!

[полуэкт]

Веяна, судя по симптомам, нарушено кровоснабжение и питание сустава. В движении кровоснабжение восстанавливается, боль уходит. Медикаментозное снятие боль означало бы игнорирование сигналов организма, его просьб о помощи, а в дальнейшем дистрофия хряща, артроз и артрит. Очень полезное упражнение, когда сидишь - болтать ногами, но для этого надо сидеть повыше: поднять кресло, подложить на стул что-то устойчивое. Только при этом не терять опору на спинку стула, иначе осанка страдает.
Так же сосуды расширяются в ответ на местное применение тепла или холода, а еще лучше их чередования. Не знаю, насколько это возможно в условиях работы. Теплая повязка с согревающей мазью типа Капсикама (осторожно), с периодическим прикладыванием снега в полиэтиленовом пакете. Холод заодно и снимает боль ненадолго, а главное без химии. А когда доберешься до врача - не позволяй ему назначить просто симптоматическое лечение, на "отвяжись". Пусть делают рентген или томографию, назначают гимнастику - всё как положено. А то назначать какую-нибудь дорогущую бесполезнягу и сидят довольные, что пациент теперь надолго гарантирует им показатель посещаемости. Выздоравливай!

[Tresor]

Мне помогала "диклабета" и движение.
При этом надо обязательно исключить повышенные нагрузки - ношение тяжёлых сумок, штанг или гантелей...

[полуэкт]

Сообщение от Tresor

диклабета

Это наш диклофенак. Фармакологическое действие - торможение биосинтеза простагландинов, то есть не лечит, а блокирует физиологический механизм воспаления. Отрава та еще, много побочек, особенно для ЖКТ. Но главная опасность этого препарата даже не в побочках, а в том, что больной самоуспокаивается с уходом боли и не предпринимает никакого собственно лечения. Стоит использовать только в сочетании с восстанавливающей терапией.

[Tresor]

Сообщение от полуэкт

Это наш диклофенак.

Нет.
Это разные препараты, хотя действующее вещество у них одно.
Диклабета лучше диклофенака. Испробовано. Действует быстрее... позволяя разрабатывать сустав.

[Веяна]

Сообщение от Танцующая

Перевязка эластичным бинтом?

я о нём тоже подумала. Даже нашла, чтобы взять на работу, но забыла

Сообщение от Марина

колено-это серьезно! к врачу?!

медицина здесь платная. А для меня, как гражданке другого государства она ещё и дороже и никакие социальные льготы на меня не распространяются. Страховые компании, когда видят паспорт отмахиваются как чёрт от ладана.

Сообщение от полуэкт

Пусть делают рентген или томографию, назначают гимнастику - всё как положено. А то назначать какую-нибудь дорогущую бесполезнягу и сидят довольные, что пациент теперь надолго гарантирует им показатель посещаемости.

это у нас запросто. Другой вариант, когда назначают кучу всего для того, чтобы было. Только где на всё это деньги взять. А так как в последнее время ещё и медицину сокращают, то некоторые виды обследования только в Риге. И врачей рижских хвалят в отличие от местных, которые ориентированны только на вымогание денег.
Вот что-то про кровообращения я и не подумала. А ведь пульсация в коленке как раз на это указывает. И на работе, если присаживаюсь то не на стул, а на стол. На автомате как-то. Но сижу я от силы минуту, потом опять бег, приседания и иже с ними.

Сообщение от Tresor

Мне помогала "диклабета" и движение.
При этом надо обязательно исключить повышенные нагрузки - ношение тяжёлых сумок, штанг или гантелей...

30 минут пешком до работы. 8 часов рабочий день. Максимально сижу за раз минут пятнадцать на время обеда. Остальное время хожу изредка присаживаясь. Обратно домой опять пешком. Можно сказать, что я хожу девять часов без перерыва.
В последние дни очень сильно ноги устают. Видимо отвыкла пока на работе застой был.
Мазь попробую посмотреть. Дома с диклофенаком только Вольтарен, ну и ещё пинъекции при болях в спине выписывали.

Сообщение от полуэкт

Теплая повязка с согревающей мазью типа Капсикама

недавно её выкинула, срок годности истёк. Муж ей пользовался.
А вот со снегом у нас проблема. А если лёд?

Сообщение от полуэкт

Выздоравливай!

спасибо! постараюсь

[полуэкт]

Сообщение от Веяна

А если лёд?

Да без разницы, просто снег мягкий, а лед колоть придется, чтобы прижать к коленке.

[Веяна]

Сообщение от полуэкт

Да без разницы, просто снег мягкий, а лед колоть придется, чтобы прижать к коленке.

зачем колоть. У меня есть специальные пакетики для заморозки льда для напитков. Вот я их применю, всё равно без дела валяются.

[Valencia]

Кто-нибудь знает, при пневмонии мукалтирующие препараты выписывают или только антибиотики?

[Lion]

показания к применению мокроторазжижающих (мукалтирующих) препаратов:заболевания дыхательных путей с выделением вязкой мокроты: острый и хронический бронхит, пневмония, ХОБЛ (в т.ч. бронхиальная астма с затруднением отхождения мокроты), бронхоэктатическая болезнь.
Т.е. если есть сухой кашель.

[Фрида]

Веяна,как я тебя понимаю!
Выздоравливай!

[Ясна]

Подскажите, пожалуйста, умные знающие люди.

Сообщение от Вега

У нас рекомендуют оксолиновую мазь

Этот самый "Оксолин" если годится для профилактики [а то некоторые говорят, что против вирусов всё одно, что арбидол, но не суть], то для профилактики именно гриппа (и того, что там ещё из вирусов в инструкции перечислено)?

А если в коллективе зараза. ОРЗ. И кто её знает, вирус оно или бахтЕрия. В общем, никто не знает. Но точно не грипп. То бесполезен этот "Оксолин"?

А если бесполезен, то чем намазать чего ж предпринять, прежде чем нырнуть в гущу этого самого сопл... кхм... коллектива? Страшно же.

[полуэкт]

Оксолиновая мазь производится всего одной фабрикой в России "Фитофарм" в Н.Новгороде. Врачи на форуме говорят, что она не эффективна для профилактики.

[Ясна]

И чего ж нам делать? Намордник Маски, что ль, напяливать? А с них толк есть?

[Вега]

Сообщение от Ясна

А если в коллективе зараза. ОРЗ. И кто её знает, вирус оно или бахтЕрия. В общем, никто не знает. Но точно не грипп.

Средства личной гигиены, соблюдение санитарных правил и собственный иммунитет. А больного - на больничный (или в отгулы, или в отпуск - короче, ликвидировать)

(лично я не мажусь этой мазью, хотя нам постоянно её выписывают в соответствии с постановлениями партии и правительства )

Сообщение от Ясна

Маски, что ль, напяливать? А с них толк есть?

Не слишком большой, но есть Просто маска должна быть правильная, а не та пародия, что чаще всего продаётся в наших аптеках - реденькая марля в два слоя.

[Ясна]

Сообщение от Вега

А больного - на больничный

Там целая засада Их там полный кабинет. Окопались.

Сообщение от Вега

маска должна быть правильная, а не та пародия, что чаще всего продаётся в наших аптеках

Тойсть, голубая (из не то бумаги, не то чего) не пойдёть?

...А чеснок на шею?