Худеем правильно и легко - Страница 52

Ясна · 02.04.2012, 13:46

Во-во.

Вега · 02.04.2012, 13:47

Цитата:

Сообщение от Ида

Там девушка жалуется, что при отказе от сладостей она становится очень нервной и у нее начинает кружиться голова.
Это что с ней происходит?

Надо проанализировать её работу - если устаёт, то будут проблемы. Даже, если работа не физическая, мозг требует глюкозы. Потом организм перестроится, но поэтому и не рекомендуют жить без углеводов.

Танцующая · 02.04.2012, 13:55

Цитата:

Сообщение от Вега

жить без углеводов.

хотела б уточнить, что скорее всего она отказывается от шоколадок, конфеток, мармеладок и прочего, что называют сладостями. Я думаю никто не будет спорить, что переработанные углеводы вредны для организма....А так да - дармовый и быстрый источник топлива. Вот мозг и требует.

Вега · 02.04.2012, 14:08

Цитата:

Сообщение от Танцующая

хотела б уточнить, что скорее всего она отказывается от шоколадок, конфеток, мармеладок и прочего, что называют сладостями.

Если только это, тогда да, привычный режим выработки инсулина нарушен. Организм перестроится - ничего страшного.

Ида · 02.04.2012, 14:51

Цитата:

Сообщение от Вега

привычный режим выработки инсулина нарушен

Вот я в размышлениях - как мой организм отреагирует на плановый зажор в день рожденья?

Потому что ~~курить я буду, а пить не брошу~~ я все равно буду есть торт, конфеты и мороженное!
А на следующий день - разгруз. Вот успеет он или не успеет раскумекать, что к чему, или нет?

Вега · 02.04.2012, 15:32

Цитата:

Сообщение от Ида

Вот успеет он или не успеет раскумекать, что к чему, или нет?

Сахар поступит - тут же инсулин пойдёт. Будь осторожна.

Ида · 02.04.2012, 16:19

Цитата:

Сообщение от Вега

Сахар поступит - тут же инсулин пойдёт.

Ну, эндорфинов тоже будет достаточно.

Может, помогут вытянуть ситуацию? Читала, что они способствуют похудению... через какие-то там еще вещества, по цепочке. )

Танцующая · 02.04.2012, 18:52

Ида, ну сколько можно съесть конфет, торта и мороженного в 1 день?? И может ограничится мороженным?

Ясна · 02.04.2012, 19:10

Это, звиняйте, легко говорить, когда зависимости нету.

Скарлет · 02.04.2012, 19:14

Цитата:

Сообщение от Ясна

звиняйте, легко говорить, когда зависимости нету.

Главное чтоб стимул был хороший. Тогда и зависимость коту под хвост!

Lady Algiz · 02.04.2012, 19:18

Можно я Ясной побуду немножко?

Цитата:

Сообщение от Танцующая

ну сколько можно съесть конфет, торта и мороженного в 1 день??

Цитата:

- Тележка отсутствовала полчаса. Сколько пачек мороженого может съесть один человекопреступник за это время?

Ясна · 02.04.2012, 19:19

Цитата:

Сообщение от Скарлет

Главное чтоб стимул был хороший.

Это правда.

Цитата:

Сообщение от Lady Algiz

Можно я Ясной побуду немножко?

Lady, сколько угодно!

Бижу · 02.04.2012, 19:22

Цитата:

Сообщение от Ясна

Это, звиняйте, легко говорить, когда зависимости нету.

Вот прямо извелась уже вся, пытаясь смоделировать для себя зависимость от еды.

Lady Algiz · 02.04.2012, 19:25

Цитата:

Сообщение от Бижу

зависимость от еды

А что там формулировать?

Совсем было приучил цыган свою кобылу не есть, да она сдохла...

Ясна · 02.04.2012, 19:27

Цитата:

Сообщение от Lady Algiz

А что там формулировать? Совсем было приучил цыган свою кобылу не есть, да она сдохла...

Ясна · 02.04.2012, 19:31

Цитата:

Сообщение от Бижу

пытаясь смоделировать для себя зависимость от еды

Кхе... кхм...

Цитата:

Ну и меня, конечно, Зин,
Всё время тянет в магазин

И совсем не за капустою морскою.

Танцующая · 02.04.2012, 19:41

Цитата:

Сообщение от Скарлет

Главное чтоб стимул был хороший. Тогда и зависимость коту под хвост!

это не правда. В смысле лично для меня не работает. Либо, как вариант, не попался еще ТОТ САМЫЙ стимул.

Цитата:

Сообщение от Ясна

Это, звиняйте, легко говорить, когда зависимости нету

я не знаю есть ли у меня зависимость, но я легко в одну себя могу съесть большой торт. За вечер. И потом еще заполировать плиткой шоколада. Но я уже пережила 2 детских дня рождения....Совсем не едя торт. Я нашла другие развлечения. В смысле сознательно себя обманула и заняла так, что было не до еды.

Вега · 02.04.2012, 19:47

А я сегодня опять злоупотребила шоколадку. Думала одного ряда будет достаточно. Глядь, а шоколадка кончилась. Вся.

Моя любимая была - тирамису. Эх... быстро кончилась. Внезапно

Шоколад имеет свойство гипнотизировать. Да.

Эсмеральда · 02.04.2012, 19:48

Цитата:

Сообщение от Танцующая

но я легко в одну себя могу съесть большой торт. За вечер.

НЕ ВЕРЮ

Ясна · 02.04.2012, 19:50

Цитата:

Сообщение от Танцующая

не попался еще ТОТ САМЫЙ стимул

А мне попадался. Я перестала воспринимать сладкое как еду. Только как несъедобное = несуществующее для меня. Две недели это длилось (и сладкого не хотелось - большее удовольствие доставляла мысля о том, яка ж я молодэц

).

А потом вдарило подлое 8 Марта.

Если б я тогда не сорвалась, может, и до сих пор бы не сорвалась.