Худеем правильно и легко - Страница 55

Assja · 03.04.2012, 20:36

Похудела за полтора месяца на пять кило - с 62 до 57. Леххко! Просто некогда о еде было думать)))

АЙЯ · 04.04.2012, 06:50

Лучшая диета - шопинг без денег: лишние килограммы выходят слюнями…

Ида · 04.04.2012, 07:56

Цитата:

Сообщение от Assja

Похудела за полтора месяца на пять кило - с 62 до 57.

А ей надо было похудеть?

Assja · 04.04.2012, 09:31

Цитата:

Сообщение от Ида

А ей надо было похудеть?

Ну, вообще-то надо. Мы с мамой наперегонки пошли: она похудела на 7 кило из-за болезни, а я на 5 из-за нервов)))) Но мне-то полезно, а ей - не очень...

Ида · 04.04.2012, 09:35

Цитата:

Сообщение от Assja

похудела на 7 кило из-за болезни, а я на 5 из-за нервов)))

Тогда это легко, но не правильно (смотрим название темы).

Я тоже как-то худела на пару кг за 5 дней в стационаре с ребенком (по скорой увезли).
И на 4-5 за 2 недели, когда сама лежала с головокружением - просто не могла до кухни дойти и приготовить себе еды. Что дети приносили, то и ела.
Больше так худеть не хочу.

Assja · 04.04.2012, 09:41

Цитата:

Сообщение от Ида

Тогда это легко, но не правильно (смотрим название темы).

Я тоже как-то худела на пару кг за 5 дней в стационаре с ребенком (по скорой увезли).

Да, в больнице с дочкой я тоже худела на "ура". Не до еды было...

А почему "неправильно"? Я очень правильно худею в таких случаях - просто прекращаю есть. Или ем один раз в день и мало. И потом - чем меньше думаешь, насколько все правильно, тем меньше проблем организму создаешь))))) Многие знания - многие печали)))

Ида · 04.04.2012, 09:47

Цитата:

Сообщение от Assja

Я очень правильно худею в таких случаях - просто прекращаю есть. Или ем один раз в день и мало

Вот это - неправильно. Для здоровья.

А я хочу не только сбросить, а потом поддерживать вес, но и здоровью при этом не навредить.

Assja · 04.04.2012, 10:02

Цитата:

Сообщение от Ида

Вот это - неправильно. Для здоровья.

А я хочу не только сбросить, а потом поддерживать вес, но и здоровью при этом не навредить.

А есть насильно, когда не хочешь, это правильно?

Вега · 04.04.2012, 10:04

Цитата:

Сообщение от Assja

И потом - чем меньше думаешь, насколько все правильно, тем меньше проблем организму создаешь)))))

В своё время на нервах (развод) я похудела килограмм на 10. Потом пошли проблемы со здоровьем, которые до сих пор со мной.
Все болезни от нервов (с)

Цитата:

Сообщение от Assja

А есть насильно, когда не хочешь, это правильно?

Правильно успокоить нервную систему и питаться регулярно.
Многие несут своё нервное отношение к проблемам, как медаль за отвагу.

Танцующая · 04.04.2012, 10:05

Цитата:

Сообщение от АЙЯ

Лучшая диета - шопинг без денег: лишние килограммы выходят слюнями…

сколько ж всего хочется)))
Быстро и из за стресса или болезни худеть не правильно....ТАк что поддерживаю Иду

Цитата:

Сообщение от Ида

А я хочу не только сбросить, а потом поддерживать вес, но и здоровью при этом не навредить.

Хотя сама...эх((( Бить меня некому

Вега · 04.04.2012, 10:09

Цитата:

Сообщение от Танцующая

Бить меня некому

БДСМ?

Assja · 04.04.2012, 10:13

Цитата:

Сообщение от Вега

Все болезни от нервов (с)

Это точно!
И все нервы - от болезней)))

Мне кажется, что правильность похудания можно оценить лишь после похудания)))) Ведь у всех организмы разные: одному подходит такая-то диета, другому - другая. И тут уже не от предпочтений человека зависит, а от состояния здоровья его организма.

Вега · 04.04.2012, 10:26

Цитата:

Сообщение от Assja

И все нервы - от болезней)))

Это как?

Ида · 04.04.2012, 10:35

Цитата:

Сообщение от Assja

одному подходит такая-то диета, другому - другая

Это да.

Но "не есть" - это не диета, а верный способ испортить здоровье.

Цитата:

Сообщение от Assja

И тут уже не от предпочтений человека зависит, а от состояния здоровья его организма.

И опять да. Поэтому при выборе диеты нужно учитывать свои болячки.

Цитата:

Сообщение от Assja

А есть насильно, когда не хочешь, это правильно?

Не поняла. Это ты о ком?

Assja · 04.04.2012, 13:46

Цитата:

Сообщение от Вега

Это как?

В смысле, все стрессы - от болезней чужих или своих)))

Цитата:

Сообщение от Ида

Не поняла. Это ты о ком?

О себе))) Я ж не ем сейчас, потому что не хочу. Кто-то стресс заедает, кто-то прекращает есть. Ну вот я и прекратила есть, потому что не хочу, нервничаю. Так может моему организму так и надо? Не заставлять же себя жрать... А прекратить нервничать - так это уже только галоперидолом, наверное. Ибо радедорм берет лишь на три часа))) А мне и работать надо, и по дому, и за мамой... Я овощем щаз быть не могу. Лучше я не пожру некоторое время))

Танцующая · 04.04.2012, 13:52

Цитата:

Сообщение от Assja

А прекратить нервничать

отдыхом, прогулками и умтсвенным пониманием проблемы. Таблетки не надо. подсаживает

Assja · 04.04.2012, 14:13

Цитата:

Сообщение от Танцующая

отдыхом, прогулками и умтсвенным пониманием проблемы. Таблетки не надо. подсаживает

Да мне б хоть шесть часов в день спать)))))))
А таблетки я не пью сейчас, только в экстренных случаях.

А вообще, я довольна, что пять кило скинула. Не знаю, наверное, обратно вернутся, ну и ладно. Да и для организма пять килограмм - это небольшая потеря. Просто забавно - стараешься, худеешь "по науке", а потом дорогу перебегает стресс и ты худеешь быстро и без напряга, хоть и неправильно)))

Вега · 04.04.2012, 14:19

Цитата:

Сообщение от Assja

В смысле, все стрессы - от болезней чужих или своих)))

Не соглашусь.

Стрессы от нашей внутренней реакции на события, от нашего отношения к миру.

Цитата:

Сообщение от Assja

Да мне б хоть шесть часов в день спать)))))))

Асенька, прости, а что тебе мешает спать? Надо с мамой быть всё время? Может быть близких подключить для дежурства? За семьёй ухаживать? Так у тебя не маленькие дети - сами могут за собой поухаживать. Что ещё? Нервы? Надо успокоительные попить. Чем твой стресс и невысыпание поможет близким?

Assja · 04.04.2012, 15:31

Цитата:

Сообщение от Вега

Стрессы от нашей внутренней реакции на события, от нашего отношения к миру.

Да! Это точно!

Цитата:

Сообщение от Вега

а что тебе мешает спать?

Да дел много, работы много. Что-то по дому я, конечно, отдаю другим. А с другой стороны - у них тоже работы, поэтому я стараюсь все сделать, чтобы они не чувствовали себя чем-то ущемленными маминой болезнью и моими заморочками.

А вообще, это все фигня!

Фрида · 04.04.2012, 18:51

Цитата:

Сообщение от Танцующая

Если там будет что-то кроме - меньше жрать и больше двигаться - маякнешь?)))

обязательно.пока там только для меня неподходящие скоростные диеты - 5 кг за 5 дней и 7 за неделю.
а вот разгрузочными днями,наверное,воспользуюсь.

Цитата:

Сообщение от Бижу

Фрида, и давно с тобой такое горе???

да вот после проблем с коленкой.
и потом мне нужно место в себе самой для итальянских вкусностей приготовить.

Жаль,что видео Танцующей для себя употребить не могу: прыгать мне нельзя.

Меня вот одна проблема мучает: сладости я могу перестать есть в одночасье,сахар я практически не ем,но вот как отказаться от черного хлеба? от картошки?