Об эмоциях - Страница 6

Чиффа · 26.08.2010, 16:23

Да выкинь и забудь

Ида · 27.08.2010, 05:51

Выкинула.

Чиффа · 27.08.2010, 11:02

Ну как ощущения? Полегчало?

Ида · 27.08.2010, 11:25

Цитата:

Сообщение от Чиффа

Ну как ощущения? Полегчало?

А то! ))

Принесённая ветром · 01.09.2010, 17:03

Вот мучает меня вопрос в последнее время, как не поддаться на чужие негативные эмоции, при этом не ограничивая общения с человеком. Понимаю, что плохо ему, что заклинило лишь на плохом и ничего позитивного человек видеть не хочет, объяснять, что все не так уж и плохо - бесполезно, уже полгода пытаюсь это сделать, посему дальше пытаться желания нет. Причем начинаю подмечать, что порой после общения и меня клинить в таком русле начинает, мало того, человек еще и мои проблемы, о которых я по дурости вдруг говорю, тоже возводит в ряд неразрешаемых, а подчас и смертельных. А чего-то мне это совсем не нравится

Вижу только один выход - ограничить общение, но жалко мне так этого человека становится, все отвернулись, а тут еще и я отсранюсь, но с другой стороны заряжаться негативом каждый раз желания нет.
Вот ведь дилема, либо для кого-то быть хорошим, либо для себя.

Инна · 01.09.2010, 17:17

У меня тоже не получается не поддаваться

Ну, не умею я отстраняться от чужих эмоций. Но и не мазохистка, чтоб подставляться. Одёргиваю. Так и говорю: извини, устала, давай поговорим о чём-нибудь хорошем

Правда, чаще всего человек после этого сам отстраняется. Ему нужна жилетка и единомышленник в смаковании неприятностей.. Зато моя совесть чиста - это не я от него "отвернулась", он сам свою дорогу выбрал))

Вега · 01.09.2010, 17:29

Цитата:

Сообщение от Принесённая ветром

Вот ведь дилема, либо для кого-то быть хорошим, либо для себя.

А разве это хорошо - помогать человеку наслаждаться негативом и не видеть выхода из проблем?

Инна · 01.09.2010, 17:37

Вег, ты с такими, видно, не сталкивалась)) Любая попытка переключить их внимание на что-то позитивное, или просто отвлечь от грустных мыслей, воспринимается как "толстокожесть, непонимание, отсутствие сострадания" и усугубляет их несчастность ещё больше

В принципе, больные люди. И обращаться с ними надо, как с больными. В идеале - вообще не слушать, думать о своём и лишь изредка поддакивать. Но у меня пока плохо получается))

t_d_ · 01.09.2010, 17:46

Цитата:

Сообщение от Инна

#108

Именно об этом я говорил, что они кайфуют от своих проблем, и всячески стараются их холить и лелеять...

Принесённая ветром · 01.09.2010, 17:48

Цитата:

Сообщение от Вега

А разве это хорошо - помогать человеку наслаждаться негативом и не видеть выхода из проблем?

Да нет, конечно, но вывести человека из этого "наслаждения" конкретно у меня сил нет, или умений, а вполне возможно и желания уже....как бы это страшно ни звучало.
Самое удивительное, что человек во всем буквально находит негатив, даже в том, что много лет назад было классным. Такое ощущение, что мировозрение изменилось кардинально, с ног на голову перевернулось.

Я сама порой не узнаю того человека, которого когда-то знала....

Dancy · 01.09.2010, 18:38

Цитата:

Сообщение от Инна

Ему нужна жилетка и единомышленник в смаковании неприятностей..

Самое любопытное в том, что обычно никаких единомышленников таким людям как раз не надо.) Они сами не знают, чего хотят.

Им прекрасно известно, что мир не настолько плох, как они его рисуют (хотя бы потому, что любой человек хотя бы один раз в своей жизни, хотя бы на короткое мгновение был счастлив). Но они попали в некую "яму" и не видят из нее выхода (если совсем точно: не хотят его искать). Вот это чувство неопределенности (когда человек не знает, чего хочет, и не ищет никакого выхода из этого состояния) и создает весь тот негатив, который они вокруг себя распространяют.

Противоположность неопределенности - целенаправленность. Дай человеку цель - и он начнет жить, а не существовать.

Цитата:

Сообщение от Принесённая ветром

как бы это страшно ни звучало

Это звучит не страшно. Это звучит естественно.
Осознание того, что человек сам, по своей воле, выбирает такое "существование в яме", исключает любое чувство вины от того, что у тебя пропадает желание не только ему помогать, но и вообще общаться с ним.

Нельзя помочь тому, кто не хочет, чтобы ему помогали. И из "ямы" человека вытащить не получится, если он сам не хочет вылезать.)

Если не знаешь, как поступить - лучше поступай так, как лучше для тебя самой.

Танцующая · 01.09.2010, 23:33

Какие все правильные...и умные.
Я прекрасно могу понять Принесенную ветром.
Но я понимаю и ту....которая во всем видит негатив.
Потому что сама всеми лапками пытаюсь выбраться из такой ситуации...И не могу. Кому угодно может прочитать - не хочу.
Принесенная ветром, тут только тебе выбирать. Насколько вы друзья, насколько у тебя есть возможности. Главное не переоценить свои силы. Там работа для специалистов-врачей. А вот чувствовать вину за свой выбор - это означает, что где-то в душе тренькает - выбор не правильный. Противоречит набору морально-этических правил...

Ида · 02.09.2010, 06:41

Цитата:

Сообщение от Принесённая ветром

Я сама порой не узнаю того человека, которого когда-то знала....

Ну это прямо мой портрет, когда у меня была депрессия.
Настоящая депрессия, а не плохое настроение, которые теперь модно депрессией называть.
Я, правда, не приставала особо ни к кому с этим. Мне было все равно. Вообще все равно, что дальше будет.

Но со стороны, наверное, это выглядело именно так: "она во всем видит негатив!"

Цитата:

Сообщение от Dancy

Самое любопытное в том, что обычно никаких единомышленников таким людям как раз не надо.) Они сами не знают, чего хотят.

Угу. Не знают. Даже если бы мне в том состоянии сказали, что завтра меня не станет - я бы никак не среагировала.
Человеку в этом случае нужно к врачу - психотерапевту (не психологу). Потому что тут надо подключать еще и медикаментозные методы лечения.
Но как правило, никто об этом не знает. Самому "пациенту" все равно, а окружающие обвиняют его в том, что

Цитата:

Сообщение от t_d_

они кайфуют от своих проблем, и всячески стараются их холить и лелеять...

и у них пропадает

Цитата:

Сообщение от Dancy

желание не только ему помогать, но и вообще общаться с ним.

Цитата:

Сообщение от Dancy

Дай человеку цель - и он начнет жить, а не существовать.

Не все так просто.

t_d_ · 02.09.2010, 09:38

Слов модных многовато придумали, чтоб не работать...

Принесённая ветром · 02.09.2010, 10:33

Да вобщем-то я не собираюсь решать проблемы другого человека, тем более, что на мой взгляд там нет клинической ситуации, есть вполне здравомыслящий человек, который осознает себя здесь и сейчас, только более нервозный, болезненно реагирующий на происходящее нежели раньше. Конечно, мы друзья, но в моей жизни есть более важные вещи, чем дружба...семья, родные, ребенок, которому нужна вменяемая мать в настоящий момент, а не после решения нерешаемых задач. Я то в конце концов не психолог даже, а обладаю такими же знаниями бытовой психологии как большинство, не более того. Поэтому на спасателя мира я не претендую

Для меня вопрос стоит в том, как бы менее болезненно объяснить человеку, что даже я уже устала от подобного общения, а что же говорить о тех близких и окружающих, на которых мне постоянно жалуются (порой даже кажется, что необосновано), они то как с этим живут даже не представляю....

Ида · 02.09.2010, 10:51

Цитата:

Сообщение от Принесённая ветром

на мой взгляд там нет клинической ситуации

Цитата:

Сообщение от Принесённая ветром

Я то в конце концов не психолог даже

Нестыковочка.

Я бы посоветовала подруге обратиться для начала к психологу. Я такие советы давала не раз. И мне то же предлагали в аналогичных ситуациях. Может, ей этого будет достаточно.

Принесённая ветром · 02.09.2010, 11:00

Цитата:

Сообщение от Ида

Нестыковочка.

Интересно в чем?

Да, я не психолог, и на мой взгляд не психолога клинической ситуацию назвать нельзя.

Ида · 02.09.2010, 11:02

Цитата:

Сообщение от Принесённая ветром

а мой взгляд не психолога клинической ситуацию назвать нельзя.

На мой взгляд не-медика, у него ишемическая болезнь сердца. ))

Вега · 02.09.2010, 11:25

Цитата:

Сообщение от Принесённая ветром

как бы менее болезненно объяснить человеку

Так и обьясни, что другим людям приходится решать не меньше проблемных вопросов, и такой взгляд на жизнь не способствует положительному их решению. Если хочет получить результат, изменить свою жизнь, то надо поднять попу, закатить рукава и что-то делать. В крайнем случае, можно спортом вместе заняться - пробежкой, подпрыгиваниями, отжиманиями. Чего ещё? Ну, прогулками по парку с разыскиванием красивых листочков и дыханием а-ля йоги: 4 шага вдох, 4 шага выдох.
Да мало ли придумать можно?
У меня тоже стресс и негатив вокруг - остановиться бы и в отпуск... Эх, мечты!

NataL · 02.09.2010, 12:31

Цитата:

Сообщение от Принесённая ветром

.. я уже устала от подобного общения, ..

Во, прям для тебя статья сегодня попалась, она правда длиннющая

Цитата:

В течение нашей жизни мы поддерживаем с окружающими различные отношения, одни обогащают нас, другие - разрушают. Есть и особо опасные ситуации, в которые мы попадаем в результате знакомства с особыми людьми. Этих людей называют по-разному: эмоциональные вампиры, психопаты, перверзные нарциссисты... Лично я предпочитаю не такие "поэтические" названия, поэтому меня больше привлекает несколько длинное, но зато реалистически точное: "активно-бездарная посредственность"...........

остальное тут http://accion-positiva.livejournal.com/13476.html