Спорт и около него

[Tresor]

Сообщение от ТриждыДед

Я удивляюсь избирательности.

Не стоит и этому удивляться. Да, и не удивляешься ты ей на самом-то деле.

[Островок]

Убили одну олимпиаду для нас. Интересно, этого достаточно, чтобы спорт снова стал спортом? Все спортсмены живы...

[Ида]

Сообщение от t_d_

а я дышал то пузом то грудью.

А что это дает в плане астмы? Воздух-то все равно через легкие входит-выходит. Если там отек и спазм, то хоть задышись животом.

[Tresor]

Сообщение от Ида

Если там отек и спазм, то хоть задышись животом.

"Животом" - это же не значит, что воздух в живот идёт.
При нижнем дыхании диафрагма заставляет воздух проникать в нижние отделы лёгких в больших объёмах.

[Ида]

Сообщение от Tresor

в нижние отделы лёгких

А при астме нижние отделы не отекают?

[Tresor]

Сообщение от Ида

нижние отделы не отекают?

Отекают, полагаю.
Но мне думается, что переход от глубокого дыхания к поверхностному как раз может помочь астматикам. Где-то когда-то что-то по этому поводу читал. Вскользь...

[Tresor]

Сообщение от Tresor

переход от глубокого дыхания к поверхностному как раз может помочь астматикам

Вспомнил.
В этом всём большую роль играет количество углекислого газа.
При гипервентиляции, что достигается глубоким (нижним) дыханием, обилие свежего воздуха уменьшает количество углекислого газа в лёгких, и это может оказываться причиной обратимого удушья. Переход на поверхностное дыхание помогает редуцировать количество углекислого газа, находящегося в лёгких.

[ТриждыДед]

Народ. При астме спазмируются мелкие бронхи и бронхиолы. Именно по этому применяются бронхолитические (снимающие спазм, расширяющие бронхи) препараты. Сама легочная ткань отекает в других случаях.

[Ида]

Сообщение от ТриждыДед

При астме спазмируются мелкие бронхи и бронхиолы. Именно по этому применяются бронхолитические (снимающие спазм, расширяющие бронхи) препараты.

Ну а диафрагмальное дыхание как-то при этом может помочь?

[Tresor]

Вряд ли...

[ТриждыДед]

Сообщение от Ида

Ну а диафрагмальное дыхание как-то при этом может помочь?

Никак, если не через что дышать. Более того, в качестве экстренной помощи применяют кортикогенные (более правильны термин) гормоны ( преднизолон, гидрокортизон), а они продуцируются надпочечниками, и, следовательно, должны "запускаться" адреналином (симпатическая часто вегетативной нервной системы. Абдоминальное дыхание, напротив, стимулирует парасимпатический отдел ВНС, следовательно, даже через регуляторный механизм мы не сможем воздействовать на спастический процесс в бронхах.

[Ида]

Сообщение от ТриждыДед

Абдоминальное дыхание, напротив, стимулирует парасимпатический отдел ВНС, следовательно, даже через регуляторный механизм мы не сможем воздействовать на спастический процесс в бронхах.

А как же тогда

Сообщение от t_d_

И да - астма, она конечно да, он объем дыхалки-то при этом у меня значительно больше среднего. Просто от природы. И переключаться на разные типы дыхания всегда умел, с детства, в качестве "игры"...

Человек говорит, что помогло.
Я запуталась.
Надо это в тему про астму перенести, наверное.

[ТриждыДед]

Дышать одним отделом легких, или дышать всеми легкими, большая разница. Даже через суженные бронхи получишь больше воздуха.
И еще. При астме больше затруднен выдох, поэтому диафрагмальное дыхание позволяет больше вытолкнуть воздуха из переполненных легких.

[Ида]

Понятно. Значит, все-таки помогает.

[ТриждыДед]

Сообщение от Ида

Понятно. Значит, все-таки помогает.

Сделать более полный выдох.

[Инна]

МОК допустил российскую сборную до олимпиады

[Лaриса]

Сообщение от Инна

МОК допустил российскую сборную до олимпиады

Решение по дисквалификации легкоатлетической олимпийской сборной России оставлено в силе.

[t_d_]

Сообщение от Ида

Человек говорит, что помогло.

Где я это говорил? Я говорил, что это в горах не лишнее, а не в качестве лекарства от астмы.

[УмНик]

Сообщение от Инна

МОК допустил российскую сборную до олимпиады

Он не то, что допустил, он не отстранил. Решение по допуску будут принимать конкретные международные федерации в отдельных видах спорта. А легкоатлеты не едут в любом случае. Все.

[Инна]

Сообщение от УмНик

А легкоатлеты не едут в любом случае. Все.

это да